西葫芦笋瓜怎么炒,小笋瓜怎么炒好吃

笋瓜的做法

1、橄榄油2茶匙，笋瓜(节瓜、翠玉瓜)570克，纵向切半后切片(5厘米厚)，蒜泥1汤匙，盐1/4茶匙，切碎的荷兰芹(洋香菜)2汤匙，现榨柠檬汁2茶匙 做法 大锅中下油，中大火加热。放入笋瓜，翻炒3分钟。

小笋瓜怎么炒好吃

1、做法如下：准备好切好的笋瓜片和青椒，(笋瓜可按自己的喜好切成喜欢的形状)。把红干辣椒，切好待用。锅内倒入油，待微热。待微热，把干辣椒放入锅里，炸锅。炸锅后把切好的笋瓜片和青椒一起放进去。

2、锅中下蔬菜油，中大火加热。留下部分葱绿作装饰，其余的青葱、蒜末和笋瓜下锅，拌炒5分钟，至软。同时，在小碗内拌匀高汤、酱油、太白色的粉和麻油。

3、将瘦肉和红辣椒都切成片，笋瓜切片，蒜瓣用刀背拍扁后剥去皮。锅中倒入植物油烧至七成热，加入蒜瓣爆炒出蒜香味。蒜香味炒出后，将瘦片丝加入到油锅中翻炒。

4、笋瓜去皮洗冼，切片待用。蒜瓣切片备用。锅烧热后放油、放入笋瓜片翻炒。加入少量水，焖煮5分钟，加生抽翻炒均匀即可。食材：笋瓜1个、生抽1勺、蒜瓣适量。笋瓜去皮，洗冼，切片，待用。蒜瓣切好，待用。

5、小笋瓜怎么炒好吃 小笋瓜，可以有不同的做法，下面介绍几种小笋瓜的做法，而且相当美味。

6、笋瓜。切片。肉用料酒、盐拌匀。郫县豆瓣酱备好待用。葱姜蒜备好。上油锅，放入姜。再放入拌好的肉，炒出来。炒好的肉，捞出待用。另起锅，放入郫县豆瓣酱翻炒。再放入葱姜蒜翻炒。

炒笋瓜丝怎么做

1、清炒笋瓜的 *** 窍门首先，我们一定要准备好相应的食材，比如笋瓜、生姜、青椒、胡椒，还有一些调味料如盐、酱油和醋。

2、笋瓜。切片。肉用料酒、盐拌匀。郫县豆瓣酱备好待用。葱姜蒜备好。上油锅，放入姜。再放入拌好的肉，炒出来。炒好的肉，捞出待用。另起锅，放入郫县豆瓣酱翻炒。再放入葱姜蒜翻炒。

3、原料如图。笋瓜切丝。蒜子剁碎，备用。用一个容器，把笋瓜丝，姜，辣椒，蒜子，盐，糖，醋都放好。锅里油烧热，大火。放笋瓜和其他作料，爆炒到笋瓜发软。临出锅放点鸡精即可。

4、热锅热油煸炒鸡腿肉；倒入笋瓜毛豆翻炒再加少量盐少量生抽烧会儿，最后加鸡精出锅OK了。

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