酸性体质是什么意思(酸性体质的特征)
酸性体质是什么意思(酸性体质的特征)
具有酸性体质的人容易出现疲劳、精神不振、易得感冒，经常腰背痛，更年期提前、记忆力减退、头晕眼花并伴有耳鸣，手脚发凉，精神过于敏感、焦躁这些情况。
酸性体质通常会表现出身体无力、贫血、记忆力减退、失眠等症状。 酸性体质的患者主要是人体的各种代谢废物排泄不出来，导致出现酸中毒的情况。
具有酸性体质的人容易出现疲劳、精神不振、易得感冒，经常腰背痛，更年期提前、记忆力减退、头晕眼花并伴有耳鸣，手脚发凉，精神过于敏感、焦躁这些情况。
失眠酸性的体质对人的神经系统有一定的影响，因此，酸性体质的人容易表现出紧张，兴奋的情绪，在睡眠时也会失眠多梦，晚上睡眠质量差，白天精神状态也很差，身体乏力。
如果进一步发酸，我们会感到疼痛、胸闷、胃痛、头痛等等，如果血液变的更酸，我们的身体就会把多余的酸性物质放在身体的某些地方，这些地方将会变得更酸，这里的细胞环境就会变的酸性化和缺氧状态。
酸性体质 皮肤没有光泽，脸上容易长出不明物。早上起床精神不佳；容易失眠、早醒，睡眠质量不高；一上车就想睡觉。容易疲劳，稍做运动就觉得累，上下楼梯喘得厉害。情绪不稳定，容易发怒。
身体出现肥胖、困乏、疲倦及精神不振。 酸性体质容易引起溃疡、便秘等。当人体内的酸素升高引起质变，疾病也就产生了。 胃酸过多，就会引起胃痛、冒酸水，甚至发展到胃溃疡。
1、用PH试纸检测。 最简单的是连续三天清晨空腹检测唾液，如PH平均值小于0即为酸性体质。 人体的酸碱度是以0—14的数字来表示的。 数字越小，越代表酸字加强。7是中性的，大于7是碱性的，数字越大表示碱性越大。
2、可以做尿液PH值或是抽血做PH值检查即可确定是酸性还是碱性体质。
3、在每天早上空腹的情况下，采集自己的唾液来进行测试，如果好几天的pH值都是低于7，那么就说明自己是酸性体质。
4、两种方法：根据平时自己的身体情况，及各种感觉辨别，例如长期体力不支，容易疲惫，形容憔悴或者其他亚健康状态出现，说明体质呈酸性。第二种方法使用PH试纸检测。a.连续三天早晨空腹检测唾液的PH值，PH均值小于7即为酸性体质。
5、最简单的是连续三天早晨空腹检测唾液，如PH均匀值小于0即为酸性体质。酸性体质会出现食欲不振的现象，也有的患者会出现睡眠不安的症状，是一种亚健康的体质。碱性的体质的人，身体是比较强壮，食欲较好，面色红润。
6、如何判断自己是酸性体质还是弱碱性：第一种办法是自我感觉，如果长期体力不支、容易疲劳、形容憔悴或有其他亚健康特征，无疑说明你的体液在酸化，即为酸性。第二种办法是用PH试纸检测。
