你好,荔枝红枣做汤,具有生津止渴、补脾养血、理气止痛的作用,对于贫血、失眠健忘也有很好的功效!荔枝的功效与作用:荔枝味甘、酸,性温。具有补脾益肝、健脑益智、生滓止呕之功效。
1、材料:鲜荔枝10个,圆肉10枚,鲜奶500克,冰糖适量。将荔枝(去皮)、圆肉切成小块。锅内放清水煮化冰糖,再放鲜奶煮开,即起锅盛入糖碗中,撒上荔枝和圆肉即成。荔枝圆肉汤具有补心脾、增颜美容的功效。
2、荔枝鸡汤的做法:先把鸡用开水煮3分钟捞出。把锅洗净,鸡用凉白开冲洗一下,把上面的泡沫洗干净,锅里放水,在把鸡下锅,用纱布把材料包好,放入锅里,加入料酒盐。把鸡肉煮熟,加入荔枝煮15分钟就可以了。
3、难度:切墩(初级) 时间: 10分钟左右 主料 荔枝150g 辅料 冰糖雪梨适量 荔枝冰糖雪梨汁的做法步骤 荔枝备用 去皮 冰糖雪梨备用 去核。
4、荔枝姜汤 1 准备食材:将生姜剁成姜糜,荔枝去外壳。2 将姜糜与荔枝入锅,加一碗半清水煮沸。3 加红糖,改中小火慢煮,约五分钟左右。4 煮后就浓缩成这么一小碗,出锅。
1、你好,荔枝红枣做汤,具有生津止渴、补脾养血、理气止痛的作用,对于贫血、失眠健忘也有很好的功效!荔枝的功效与作用:荔枝味甘、酸,性温。具有补脾益肝、健脑益智、生滓止呕之功效。
2、[用法]每日1剂,分2次温服、喝汤吃肉去核。 [作用]补气血。适用于失血性贫血。 [评注]荔枝甘酸性温、能生津止咳、补血止血,佐大枣补血养血生津,坚持两周即可改善。
3、荔枝有补脾益肝、悦色、生血养心的功效;红枣有安中益气作用。二者同煮成汤,相辅相成,每日食1次,连食数日,有补血作用。