涨奶吃通草好还是叫催乳师有奶节可以吃通草吗
涨奶吃通草好还是叫催乳师有奶节可以吃通草吗
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1、有一定的辅助治疗作用。通草被认为有润燥软坚的药性，据称对于一些结节性疾病，包括乳腺结节，在辅助治疗方面有一定的作用。通草被广泛应用于中医传统药物中，被认为有调节体内湿热、软坚肿块的功效。
2、通乳的功效，能够有效的治疗产后奶水少的现象，通草这种药材没有明显的副作用，所以为了发奶可以适量的服用，但是奶水太多是会导致乳腺炎的，所以就没有必要一直喝了。
3、通草有促进奶水分泌的作用，如果产妇没有奶水的话可以吃一些通草。如果是涨奶的话，有可能是乳腺堵塞造成的，所以吃通草的作用不大。
鲤鱼通乳汤鲫鱼历来被民间用作通乳的食物，配以通气上达、下乳汁的通草和补血通乳的猪蹄，具有补中益气、通乳的功效。适于产后乳汁不下、乳少者食用。
胃健脾，消除寒气，催生乳汁之功效，如果用鲤鱼1条(500-750克)煮汤(放入少许佐餐酱油，不放盐)，吃肉喝汤，催乳效果也不错。
丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调 *** 气血，催乳和开胃化痰的功效。
要多吃催乳食物，红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等均为下乳佳品。其他还有如猪肝、豆制品、红小豆、豌豆、丝瓜、花生、芝麻等。
(1)加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸 *** ，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。(2)避免服药。哺乳期内，你一定要提醒太太不能乱服药。
气血虚了。解决办法：每天3~6克的阿胶，用黄酒泡一晚上(避免上火)，放到碗里隔水蒸，一天吃一次，上火的人不要超过6克。这是一种适当调整的 *** 。有的人吃三天就见效。
多吃催奶的食品.如鲑鱼汤，鲈鱼汤，猪脚炖花生，木瓜炖排骨等.这些都是催奶的.多让宝宝吸吸，哺乳之前用温水按摸 *** ，这样也可以促进乳汁的分泌.还有就是千万别要自己焦虑，妈妈的情绪很影响奶水的。
下奶 *** 一：产后尽早开奶如果没特殊情况，更好在你的宝宝出生后半小时内，让他尽早吸吮到你的 *** 。因为宝宝在出生后20～30分钟左右，吸吮反射最为强烈，这时，宝宝最想也最需要吃到你的的 *** 。
多多吮吸妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来 *** 乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。
人工 *** 、药物及食物的 *** 来催奶。人工的 *** 是行穴位 *** 手法 *** 催乳，效果很好。请中医开副药来催乳，也有很好的效果。喝下有营养的通草鲫鱼汤，催乳效果不错。
引起妈妈没奶或奶少的原因很多，解决的 *** 大约有以下几种：母乳喂养需要得到家庭尤其是丈夫的支持，帮助母亲树立母乳喂养成功的信心和母乳喂养的热情，使母亲感到能用自己的乳汁喂养孩子是最伟大的工作，应感到自豪和快乐。
刚生完宝宝没奶水不想请催乳师可以选择药物治疗，通常药房就有卖的，月子里喝的汤里可以放点通草，有效的能疏通乳腺帮助下奶。
鲫鱼汤、猪蹄汤。中药也可以调养。多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶，多喝汤。建议作息时间。不要熬夜，不要吃生、冷、辣、 *** 性食物。
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