荔枝蒸肉的家常做法(荔枝蒸猪肉的功效)

荔枝蒸肉的家常做法

准备好干荔枝.干桂圆，红枣，洗净备好。猪肉切片或剁成肉泥，放少许盐腌制片刻 将腌制好的肉放入盆中，再将备好的荔枝桂圆红枣倒入，加水，放入蒸锅大火蒸二十分钟左右。完成出锅。

干荔枝炖猪肉是上火的吗

1、吃荔枝干会上火。荔枝性热，多食易上火，并可引起“荔枝病”。

2、偶尔吃，少吃就不会上火了。小孩子的体质“虚不受补”，千万不要随便给补品服用。

3、荔枝本来就是很容易上火的食物的，尽量少吃的。

4、因为荔枝是高热量食物，吃了是会上火的 荔枝新鲜上市，味虽美却不宜多吃，特别是儿童。 贪食荔枝而出现口腔溃疡、口腔黏膜发炎、流鼻血、内火重的人较往日有所增加。

荔枝可以煮熟吃吗,学会这三种方法吃荔枝避免上火

荔枝可以煮着吃吗 实际上荔枝也是可以煮熟来吃的。而且荔枝煮熟来吃的方法也有很多。2 荔枝煮蛋 荔枝可以从来煮蛋吃，以避免上火，并且荔枝朱丹2小孩子也是可以吃的。

漂洗后，将荔枝浸泡在30水中1小时，剥去白膜后即可食用。盐水浸泡后，荔枝的内热将会大大的降低。吃水果膜当我们剥荔枝壳时，果肉上有一层薄薄的白色薄膜，有一点涩味。一般来说，我们把它剥掉。

在吃荔枝前后可以适量吃一点绿豆汤、凉茶等具有清热解毒、降火清心作用的食物，这样也能避免吃完荔枝后出现上火迹象。冰一下吃 在吃荔枝之前可以将荔枝放入冰水中浸泡一下，这样可以减少上火，还能化燥气而能补阴。

荔枝肉的五香煮法

1、五香粉、盐、糖、酱油、料酒腌制十分钟。热锅凉油下肉末翻炒。肉末炒散，放一勺糖继续炒。此时锅里发出广式天香肠的香味。味道香味放入豆腐。小半碗水倒豆腐里煮一分钟。放盐、鸡精、醋、淀粉水勾芡出锅即可。

2、制法：将鸡宰杀煺毛，在翅膀下开一小口，掏出内脏，从肛门拉出肠子，斩去半节鸡脚和翼梢，放入温开水内氽去血污，或用温开水将鸡身里外洗一次，抹干，并用荷叶塞入鸡腹内(也可先用盐、味精、黄酒腌渍一下。

3、，深沪花生 深沪花生是福建泉州晋江深沪镇的特产。花生（peanut），原名落花生，是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”等。2，深沪糖芋 深沪糖芋是福建泉州晋江深沪镇的特产。

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