1、三文鱼做法如下:材料:菠萝1个,三文鱼50克,米饭1小碗,洋葱半个,鸡蛋1个,少量的毛豆和蟹味菇。
1、鱼头和腩骨洗净切段沥水备用,海鲜菇拆分洗净,豆腐切小块,干葱头切片姜切丝,葱切段。 热锅倒入省许油,鱼头切面向下中火煎两分钟。
2、(1)三文鱼头洗干净,从中间把鱼头劈成两半,豆腐切成块,葱姜蒜切成段备用。(2)锅中倒入食用油,然后放入葱头,生姜爆香,把切好的鱼头放入锅中,加入料酒,两面煎至淡淡的黄色。
3、豆腐红烧三文鱼的做法步骤6平底不粘锅热油然后放入豆腐和三文鱼一起煎至两面金黄。豆腐红烧三文鱼的做法步骤7煎好的豆腐和三文鱼。豆腐红烧三文鱼的做法步骤8最后放入西红柿,加适量的蚝油拌炒均匀。
4、做法步骤:第1步、把三文鱼骨头从冰箱取出来,化冻。超市打五折买了一包,这次用了1/3。第2步、鲜香菇去蒂,洗干净。第3步、把豆腐洗干净。第4步、把豆腐切小块,香菇切薄片。
三文鱼头炖豆腐的做法:用料:三文鱼头1个、豆腐1块、大蒜5~6瓣、葱1根、姜1片、食用油适量、料酒1汤匙、白糖约1~2粒花生米大小、白醋或米醋3~4滴、白胡椒粉适量、盐适量。
做法步骤:第1步、把三文鱼骨头从冰箱取出来,化冻。超市打五折买了一包,这次用了1/3。第2步、鲜香菇去蒂,洗干净。第3步、把豆腐洗干净。第4步、把豆腐切小块,香菇切薄片。
三文鱼炖豆腐的做法步骤 1 葱姜蒜,八角。准备好。2 豆腐切成块 3 三文鱼洗干净切成块。4 炒锅倒入少量植物油,油五分热时放入葱,姜,蒜,八角。爆香。5 然后放入鱼块,加少许料酒,醋。翻炒一分钟。
三文鱼炖豆腐的做法步骤9加入生抽,大火煮沸。三文鱼炖豆腐的做法步骤10加入煎好的三文鱼块和豆腐块。
主料 去鳃去鳞三文鱼头 400g 豆腐 500g 辅料 生姜 半块 葱 5根 料酒 3匙 胡椒粉 5g 盐 5g 步骤 鱼头清洗沥水。豆腐切块备用。鱼头煎至微黄,加入没过鱼头的水大火烧5分钟。