韩式蛋包饭,蛋包饭的简介
韩式蛋包饭,蛋包饭的简介
1、来源于马来西亚和日本，蛋包饭是日本一种比较普通且很受青睐的主食。
1、蛋包饭 貌似在某部韩剧里面经常听见蛋包饭的名字，小小的蛋包饭，不仅好吃，做起来也很方便的。材料：鸡蛋、番茄酱、米饭、火腿肠、盐巴、味精、植物油 做法：把米饭用电饭锅压熟。把火腿肠切成小丁。
2、蛋包饭：蛋包饭是一道日本风味的美食，将鸡蛋打散，入锅煎成饼，再将煮好的白米饭放在鸡蛋饼上，将饼卷起来即可。蛋糕：蛋糕是深受欢迎的甜点之一，用鸡蛋制作的蛋糕丝滑细腻。
3、取出蛋包饭，将小黄人的五官用沙拉酱粘好。9 便当盒中摆好其他配菜，将固定好形状的小黄人蛋包饭装入便当盒中。
4、小米鸡蛋粥 原料：小米、鸡蛋。做法：小米淘净后，加水上锅煮粥；鸡蛋打散搅拌均匀；开锅后，转小火焖煮20分钟时，掀起锅盖，往粥内倒入蛋液，再稍煮片刻，滴入少许香油，加盐调味即可。
5、日本料理，主要分为两大类，即日本和食和日本洋食。
1、蛋包饭，日文：オムライス Omu-raisu，是日本的又一件组合创新料理，由蛋皮包裹炒饭而成。蛋包饭英文是由法语的Omelette（香港叫奄列、煎蛋卷）加上英文的rice（饭）而成。
2、蛋包饭，是由日本人所发明的一种由蛋皮包裹炒饭而成的饭料理。其日文名称是由法文字omelette（蛋包）加上英文rice（饭）所组成的日制新字。
3、其他变化包括不用炒饭而用白饭，使用咖哩、demi-glace或牛腩汁等。蛋包饭食谱 ：主料：冷饭一人份、鸡蛋一只。配料：番茄沙司少许、盐、料酒、色拉油。制法：1将蛋打匀，加料酒少许。
蛋包饭不论是在韩国、日本、或中国台湾地区，都是相当受到欢迎的料理。欧姆蛋不只是一道家庭料理，也有餐厅供应，甚至还有专卖店专卖；由于我国经济的增长，在中国大陆的大部分地区也有专门的餐厅出售。
蛋包饭是一种来自日本的家庭料理。一般来说，喜欢吃蛋包饭的都是小孩子，用勺子划破平平无奇的鸡蛋皮，挖出内里五彩缤纷的炒饭，这是一个探索的旅程。但对于绝大多数独居生活的小伙伴们，蛋包饭也是一种很好的选择。
引言：以前只吃过蛋炒饭，却从来没有吃过蛋包饭，随着人们对于美食的研究，也有越来越多的美食出现在我们的视线当中，蛋包饭它其实属于日本的菜系，后来传到我们国家也有那种港式蛋炒饭。
蛋包饭不论是在韩国，日本或台湾，都是相当受到欢迎的料理，不只是一道家庭料理，也有餐厅供应，甚至还有专卖店专卖。在中国大陆地区也有部分餐厅出售，但普遍价格偏高。
咖喱蛋包饭的平均热量约为1357大卡。咖喱蛋包饭是一道简单的家常菜，主料是咖喱块、鸡蛋3个、椰汁、胡萝卜、土豆、洋葱、火腿、米饭 、淀粉。
蛋包饭是日本常见且比较受欢迎的主食，它的热量为87卡\100g，大概需要散步1小时才能消耗完100g蛋包饭中所含的热量。减肥期间可以吃蛋包饭吗 减肥期间*不要吃蛋包饭。
蛋包饭的热量(以100克可食部分计)是142大卡(594千焦)，单位热量适中。每100克蛋包饭的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。
蛋包饭-小哀家的热量(以100克可食部分计)是65大卡(271千焦)，单位热量较低。每100克蛋包饭-小哀家的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。
做蛋包饭需要小火。用料 米饭 2碗培根 4片洋葱 1个甜椒 1个鸡蛋 3-4个黑胡椒 少许酱油 1勺盐 少许马苏里拉芝士（可不加） 些许蛋黄酱/番茄酱/BBQ酱 少许 做法 1准备食材。2把甜椒和洋葱都切成小方块；鸡蛋打散。
蛋包饭 材料：鸡蛋、生粉、米饭、红黄椒、肉丁 做法：三个鸡蛋加一些生粉，拌匀无颗粒。
鸡蛋液搅拌均匀之后，我们可以开小火热锅，等到锅热之后就可以把蛋液倒到锅中，然后轻轻的倾斜转动炒锅，需要我们把蛋液附在有油的位置，这时候使用小火进行煎制，蛋液凝固的时候就可以出锅，蛋包饭的蛋皮就制作好了。
放在炒饭上用刀划开里面鸡蛋超嫩。再淋上咖喱酱（咖喱酱制作；咖喱块＋水＋番茄酱＋淀粉水熬煮）。1再撒上欧芹碎，加一点奶油这道好吃的蛋包饭就做好了。
