荔枝的功效与作用(荔枝调蛋的营养功效)
荔枝的功效与作用(荔枝调蛋的营养功效)
1、荔枝的功效和作用补脾益心荔枝的果 *** 有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；荔枝的核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及腹泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，促进食欲之功效。
1、同时，荔枝含有多量的葡萄糖和多种维生素，富有营养价值，吃鲜荔枝可以滋补身。姜汁调蛋 民谚有：冬吃萝卜，夏吃姜。在浙江地区有大暑节气吃姜汁调蛋的风俗，姜汁能去除体内湿气，姜汁调蛋“补人”。
2、每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。
3、首先告诉你的是姜汁调蛋吃了是不会胖的。姜汁调蛋可以祛寒，活血，健脾，暖胃；对治疗胃炎、胃溃疡、肠炎都有一定的功效，所以可以放心去吃。其实，肥胖的原因很多，大家都知道，有与遗传因素，暴饮暴食，不运动等多方面都可带来肥胖。
4、荔枝蒸鸡蛋的功效：调理脾胃，温中散寒。材料：荔枝20个、银耳1朵、鹌鹑蛋20个、冰糖6颗、纯水1000ML。
1、补脑 荔枝中含有丰富的葡萄糖等糖分，能够很好的补充能量，这些糖分还能够很好的为大脑提供营养，帮助大脑补充消耗的养分，有着非常好的补脑功效。
2、荔枝的作用非常明显还有补脑、健脑、延缓衰老的作用，因为其含有多种矿物质，荔枝还有消肿的作用，能够消肿解毒、止血、止痛，其美容主要在于改善血管的微循环，防止雀斑的发生，令肌肤更加光滑。
3、能够养血健脾，因为从中医食疗的角度上来讲鲜荔枝性味甘、酸、温，入脾经，通过健脾，脾为气血化生之源而有很好的养血作用。
4、止血止泻荔枝是一种滋补性的水果，所以人们在负伤时也可以食用，除了人尽皆知的营养作用，在外科上也是不容小觑哦；另外呢，荔枝还可以缓解腹泻，因为成分中的物质能够调理脾胃，所以食用荔枝还能起到止泻的功效。
5、荔枝的营养价值和作用1 荔枝的功效与作用表现如下之一，荔枝具有美容养颜的功效荔枝中含有的维生素非常丰富，除了可以有效促进血液循环之外，对于很多女性来说，多吃荔枝也可以防止雀斑的发生，真正让你的肌肤保持光滑细嫩。
6、荔枝的营养价值：缓解疲劳因为荔枝中的葡萄糖、蔗糖等糖分含量高达百分之七，所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用；因此，荔枝有缓解疲劳的好处。
鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
鸡蛋枣汤这道汤品能补中益气、养血。只需将2个鸡蛋、10个红枣和适量红糖加入煮沸的水中，煮20分钟即可。荔枝大枣汤这道汤品能补血生津，特适合流产后体虚的调养。
这不仅能补中益气，更能滋养你的血液，让你面色红润，精神焕发！荔枝大枣汤将7枚干荔枝和干大枣一起加水煎煮，每天喝一次。这款汤能补血生津，特别适合流产后需要调养身体的女性。
(2)荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血，流产后体虚的调养。(3)豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。
红枣枸杞鸡蛋红糖水服用后可以起到活血补血养血的作用，并且可以排出残留物，流产后是可以喝的。但是毕竟会有促进血液循环的作用，会导致 *** 出血量增加，建议注意观察 *** 出血量，如果过多的话，建议及时停止。
功效：鸡蛋枣汤具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。荔枝大枣汤 材料：干荔枝，干大枣各7枚。做法：将荔枝和大枣一同加水煎服，每日1剂。
1、荔枝的作用非常明显还有补脑、健脑、延缓衰老的作用，因为其含有多种矿物质，荔枝还有消肿的作用，能够消肿解毒、止血、止痛，其美容主要在于改善血管的微循环，防止雀斑的发生，令肌肤更加光滑。
2、增强免疫功能荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。所以，荔枝自古以来就被看成是珍贵的补品。
3、功效味道甘甜的荔枝属性比较温，对人体的心肺、肝脾等内脏十分有益处，主要的功效就体现在益气、止痛、补血、安神、健脑、开胃、健脾等方面，效果非常的显著，对人体的益处也颇多。
