罗非鱼处理干净后在背上花上两三刀,抹上盐和姜末腌制半小时。番茄去皮洗净切成小丁备用。葱切段,姜蒜切片,辣椒切段备用。葱叶切葱花。炒锅上火,倒入食用油烧热,下腌好的鱼两面煎黄。
1、三文鱼放在锡纸中间,撒一层盐,翻面再撒一层盐。表面撒一层胡椒粉,包上锡纸进烤箱。180度烤15分钟,根据鱼的厚度自行调节。取出打开锡纸,滴上些许柠檬汁调味。
2、准备整片的三文鱼片。沿着鱼身中部纵向切片,使切好的鱼片一面是肉一面是皮。鱼片不要去皮,烤的时候带皮的一面朝下,这样烤出的鱼片比较好吃。因为带皮的一面朝下能在烤的过程中帮助锁住鱼肉的水分。
3、柠檬切片。去籽。三文鱼洗净后放入烤盘,撒上盐和胡椒粉。在烤盘内倒入橄榄油直到没过三文鱼。再加上百里香叶子和柠檬片。烤箱预热至120°,放入烤盘烤20-25分钟。取出,完成。
做法:青鱼洗净切段沥干,西红柿切成小块,姜拍扁、葱切段、蒜切片。
做法如下:将鱼去除内脏洗净沥干,鱼如果大可以切段。将鱼煎一下,两面呈金黄色出锅待用。(事先可用姜片擦锅底,油热再将鱼下锅,这样不爱粘锅底)。
茄汁鱼 材料 主料:草鱼段 配料:面粉一碟,鸡蛋一个 调料:番茄酱/番茄沙司,淀粉,料酒,盐,味精,糖,油 做法 切配:草鱼洗净,剔骨切厚片。
1、将收拾干净的三文鱼放入开水中,煮后剥去三文鱼皮,除去三文鱼骨刺后把三文鱼肉研碎,然后用干净的布包起来,挤去水分。将三文鱼肉放入锅内,加入白糖、精盐搅匀,再加入200克开水,直至将三文鱼肉煮软即成。
2、宝宝辅食是每个妈妈都需要面对的问题。今天,我们来分享两种三文鱼宝宝辅食做法,简单易做,营养丰富,让宝宝爱上吃饭!三文鱼蒸蛋黄这款宝宝辅食做法简单易学,只需将香菇、新鲜三文鱼、鲜虾、蛋黄放入料理机打碎,倒入小碗中上锅蒸。
3、美味的三文鱼饭好吃受欢迎,学会在家也能自己做。
4、宝宝辅食三文鱼的做法大全一 三文鱼南瓜泥 食材:三文鱼、南瓜、柠檬。做法:(1)三文鱼洗净,用柠檬腌15分钟。(2)腌三文鱼的时候,将南瓜洗净去皮切块,放入辅食机蒸20分钟。