女贞子如何吃 有何功效 (女贞子的功效与作用)
女贞子如何吃 有何功效 (女贞子的功效与作用)
1、据报道，女贞子有明显的降血清胆固醇和P—脂蛋白的作用，其中降低总胆固醇的有效率为70.6%，降低血清p—脂蛋白的有效率为96%。
1、抗疲劳：女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用。食用女贞子会让冠状动脉阻塞程度明显减轻，冠脉血流量增加，血清胆固醇和甘油三酯明显降低。降糖：女贞子能降低正常小鼠的血糖，对抗葡萄糖引起的血糖升高，对小鼠糖尿病有防治作用。
2、滋补肝脏 日常如果身体出现了肝肾不足的情况，主要的症状就表现为头晕眼花、耳鸣耳聋还有腰膝酸软的情况，那么就可以将女贞子泡水喝来治疗。除了直接服用女贞子之外，也可和其他的中药材一起搭配治疗。
3、抗疲劳：女贞子泡水饮用还可以保持体内酸碱平衡，促进身体新陈代谢，还可以控制体内酸性物质，改善人体疲劳的状态。女贞子泡水的禁忌有哪些 女贞子泡水虽然有很多好处，但是需要注意的是，它是不能长期服用的，因为它有℡☎联系：毒。
1、用于热痹之证。女贞子既能除骨蒸劳热，又能清络中郁热。治关节红肿疼痛，皮肤烘热或隐现红斑，或口干潮热，大便干燥等证，常配伍生地、忍冬藤、老鹳草、秦艽等清热除痹之药。女贞子与炙黄芪配伍，一凉一热，阴阳互补。
2、女贞子的功效：滋补肾脏和肝脏，与此同时还能够起到明目生发乌发的功效。其实在医学史上对于白细胞减少的症状，慢性的肝炎，肾炎，高血脂症，冠心病，儿童听力障碍，视力下降等疾病都会用到女贞子。
3、女贞子中主要含有的齐墩果酸对于肝脏具有很好的保护作用。女贞子中含有的熊果酸具有很好的镇静、抗炎、抗菌、抗糖尿病、抗溃疡、降低血糖等多种生物学效应，熊果酸还具有明显的抗氧化功能以及对中枢神经系统安定作用。
4、(6)煎剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌等有抑 *** 用。 [药效] 败毒抗癌、补肾益阴、养肝明目。
1、女贞子补阴而不滋腻，是清补平补肝肾之阴的良药。
2、女贞子、墨旱莲两味药材均入肝、肾经，能补肝肾之阴，阴血充足，须发自然得以濡养，常常相须为用，为治疗须发早白之常用药。然， 墨旱莲 味酸、且寒性大，一来能收涩体内的阴液，二来功可凉血热。
3、此方又叫“脱发有效汤”，其中，女贞子、旱莲草、熟地黄3味是滋补肾水、滋肾阴，给毛发提供水源的。 大家可以观察一下，女贞子的形状和肾的形状差不多，表面是黑色，中医基础理论中说，黑色入肾，所以女贞子肯定是补肾的。
女贞子泡水喝的功效 明目乌发 女贞子花开为白色，花香清淡，果实呈现深蓝色，可以泡茶饮用，有很好的美容养颜的效果，可以明目乌发，果实中特殊的物质还可以抵抗衰老，非常适合女生饮用，日常也可搭配枸杞饮用，效果会更佳。
女贞子又叫冬青子，用来泡水可以起到滋养肝肾、改善发质、抗疲劳等作用。但女贞子泡水不能食用长期饮用。具体内容如下：女贞子泡水有哪些功效 滋养肝肾：将女贞子用水浸泡饮用，可以起到滋养肝肾的作用。
功效 滋补肝肾，明目乌发。用于眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明。禁忌 脾胃虚寒及肾阳不足者禁服。效力和缓宜少量久服。女贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实。女贞子又称女贞实、冬青子、白蜡树子、鼠梓子。
