南瓜吃法和做法如下:南瓜绿豆汤。绿豆提前浸泡三四个小时,南瓜去皮去籽切小块儿。把绿豆添加纯净水煮开,然后加适量凉水进去,再次煮开后再加凉水,如此反复,绿豆就很容易煮开花。
【做法】将南瓜去皮切成小块备用。先将绿豆大火煮至半开花,再将南瓜块放入,小火煮至绿豆全开花、南瓜糯软即可。盛出后按个人口味添加适量糖或蜂蜜或米酒,待冷却后放入冰箱,随时取饮。是夏季消暑解渴的上佳饮品。
南瓜红枣核桃米糊 食材:南瓜150g,小米30g,大米20g,核桃3颗,红枣5颗,水600ml。南瓜红枣小米糊 食材:南瓜150g,小米30g,红枣5颗,水600ml。
玉米和南瓜能一起吃。南瓜食谱 清蒸南瓜 原料:南瓜一个。做法: 将南瓜洗净,除去里边的籽和丝,削去南瓜表皮(不要削得太厚,会影响口感,且容易碎)。 将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块。
第一道:土豆焖饭 具体制作方法 第一步:准备食材。大米400克、土豆2个、五花肉200克、葱适量、姜适量。第二步:将五花肉去皮切成小丁、土豆去皮切块、葱切末、姜切末。
做法:将千页豆腐切成小块,横切午餐肉,将两者加入锅中炖煮五分钟,加入盐调味即可。材料:西红柿适量、鸡蛋一个、盐适量、油适量。做法:将西红柿切成小块,打入一个鸡蛋,加入盐拌匀,放入锅中翻炒均匀即可。
将洗好的里脊肉用刀切成长宽相等的里脊条。2 里脊放入碗中加入鸡蛋清液、水淀粉、料酒各适量抓匀。3 碗中加全蛋液、面粉、少许水调成薄糊,静止放置5分钟待用。
做法: 锅内做开水,将鲑鱼放入,调入白葡萄酒,将鱼煮熟,放凉后撕成小块。 蘑菇撕碎,圆白菜、青椒切碎。 锅内热油,放入蘑菇炒干,放入圆白菜、青椒炒断生。 放入米饭炒匀。
其实,以面包做主食,也可以变化出美味、简单的午餐。 全麦面包上面放盐水肘花搭配炒熟的胡萝卜、芹菜丝,表面放苜蓿芽和紫色洋葱丝,一餐不仅食物超过五种,而且色彩也一样丰富。
1、第一步*提前准备一小块南瓜及其一碗水磨糯米粉。南瓜除掉表皮,清理干净后再打花刀切成薄片。锅里倒进适量清水,把南瓜片放进篦子中,随后防水将南瓜煮熟。第二步蒸好的南瓜片盛入碗里,随后用勺子碾碎南瓜泥。
2、南瓜丸子汤的做法 准备好南瓜洗净后把里面子去除。将鸡胸和大葱洗净后待用。南瓜蒸十分左右蒸熟。鸡肉切成条后用绞拌机打成泥。在肉馅里放入水打馅。在馅里放入盐、胡交粉、葱花。热油爆香后添水。
3、第一步提前准备一块南瓜,适当糯米粉,少许白砂糖和豆馅。南瓜除掉表皮,再切成片状,放入炒锅蒸15min煮熟,不必切得过厚,厚了不易蒸熟了,消耗时间。
4、【南瓜丸子做法】 首先我们要准备上一小截的南瓜,并用手把南瓜里面的瓤给抠除掉,全部弄干净后,再用菜刀将南瓜皮给削掉,放到流水下冲洗干净。
5、红糖、红枣、桂花适量 操作步骤:南瓜切薄片蒸熟压成泥,加入糯米粉揉成面团,分成小团,依次揉成小丸子。红枣去核加清水煮开,放入南瓜丸子煮至浮起,加入枸杞、红糖 淋入适量水淀粉,出锅装盘撒桂花完成。
1、)馒头切成1cm大小的丁,青红椒.洗净去掉内部白筋,切成1cm大小的块儿,香菇洗净后也切成1cm大小的块,鸡蛋加一点点水打散。2)锅中倒入油,油热后倒入蛋液,炒熟后盛出,可以在炒的时候用铲子把鸡蛋分成小块。
2、红烧肉红烧肉作为一道最传统经典的中国美食之一,虽然在外卖店中可能需要花上几十甚至几百元,但是在家烹制红烧肉却是非常经济实惠的。只需要用猪五花肉,加入老抽、生抽、糖、姜、蒜、花椒等调料,炒至入味即可。
3、当然!以下是一些家常菜的经典菜谱推荐: 宫保鸡丁:鸡肉丁炒香,加入干辣椒、花生、葱蒜爆炒,最后加入酱汁烧煮,香辣可口。 麻婆豆腐:豆腐切块煮熟后,搭配辣椒酱、豆瓣酱和五香粉炒煮,加入肉末和蒜末,辣味浓郁。
胡桃粥 原料:糯米–1/3杯,胡桃–5个,红枣–1个,盐–若干 制法:(1) 将胡桃夹开把瓤取出,泡在水里,将其薄皮剥去并捣碎。(2) 将红枣去核并用水浸泡后捣碎。
粥的做法有很多种,比如油盐白粥、生滚田鸡粥、田螺芋头粥、生菜鲮鱼球粥、柴鱼花生粥、淡菜皮蛋粥、咸蛋菜心粥、萝卜火腿粥等等。猪肝绿豆粥 新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适量。
冰心奶蛋粥 原料:糯米100克,鸡蛋2个,奶粉2匙,冰糖适量。做法:糯米加水煮烂,放入冰糖后,打入鸡蛋,加入奶粉拌匀,煮开即可。
玉米粥 做法:白米、碎玉米洗净,加水10杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。紫山药削皮、洗净、切丁,加入粥内同煮至熟软,加糖调味,煮匀熄火即可盛出食用。