谁能提供一份每周的家庭菜谱,从周一到周日(酸菜炖鸡肉丸子的做法)

谁能提供一份每周的家庭菜谱,从周一到周日

1、周一：早饭：全麦吐司、豆桨、凉拌菠菜、生鸡蛋；中餐馆：蛋花汤、白米饭、肉炒芹菜、彩椒西蓝花；晚饭：八宝粥、炒豆芽、海米冬瓜。

有砂锅面配方可以开店吗?

1、如果是没做过光有配方建议多在家里练习，自己觉得好吃可以让亲朋好友试吃多征求意见，如果都感觉好的话是可以开店的，毕竟砂锅面的店要不了很大，适合大众口味就可以了。

2、齐先生砂锅面加盟面馆总部部，全国连锁，单店加盟区域 *** ，多种投资方案，无需大厨即可开店，双线经营，十几种热销产品助您火爆四季，留言获取加盟资料。

3、不建议吃。因为吃火锅，多数都是在菜滚烫的时候就吃下去了，伤胃。二则，火锅肉食也不少，肉食不易消化，伤胃。三则太好吃，非常容易过度饱腹，撑涨肠胃，伤胃。

自己做饭怎么低价快捷又方便?

1、煮面 水开下面就行，然后加点配菜和调料，方便快捷。 焗饭法 一个电饭锅就搞定，把配料和米放进去一起煮，饭熟菜香，这也很简单。

2、食材途径，就是买边角料和临期品，我买的边角料主要是2类，培根碎头和咸肉碎头，其实培根碎头一般来说也都不是很碎，甚至有几次我买的看起来好完整。临期品我也是主要买培根，然后还会买咖啡。

3、红烧茄子 茄子切条撒盐，杀出水分，然后清洗干净；热锅热油，爆香葱蒜；加入茄子，加盐翻炒至炒软；加生抽、蚝油调味，加入青红辣椒，加半碗清水煮软，加葱花出锅。

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