荔枝功效与作用禁忌(酱油荔枝的功效)

荔枝功效与作用禁忌

1、荔枝含有胡萝卜素和维生素，可以美容养颜和抑制雀斑生长。禁忌：荔枝不能吃多，否则容易上火和便秘，适量吃即可。同时糖尿病人一定要谨慎食用，因为荔枝本身含糖量较高，所以要适度合理的吃荔枝。

荔枝也能蘸酱油?你还见过什么奇奇怪怪的搭配?

1、荔枝将外壳剥下，同时将果肉也剥离，荔枝蘸酱油，因为咸味的加盟，荔枝的风味变得更为生动和有层次。

2、荔枝冻酸奶 荔枝冷冻后能更有一番风味，搭配上炼乳、酸奶，简直就是无敌CP。这种吃法先将荔枝核去掉，放到冰箱的冰格栅后，再依次倒入酸奶，炼乳，放入冰箱冷冻五至六小时。

3、每个地方都有自己的吃法，也有的文化。对于这些地方，喜欢用荔枝蘸酱油吃，可能也是他们平时喜欢吃的一种口味，因为他们一直流传下来的，也就吃习惯了。荔枝的口感也是非常的好，因为吃的人也是比较多。

4、荔枝本来就是一种热性水果，蘸酱油的话是可以起到消食去热的功效，而且也能让口味变得更加丰富一些。

5、荔枝蘸酱油的酸甜咸的口感很开胃，味道非常好。荔枝蘸酱油是荔枝的一种吃法，主要材料有荔枝和酱油，据说是粤一带部分地区特殊的吃荔枝 *** 。

6、据她介绍，潮汕地区还流行用酸梅加蜜泡水来“炒”水果，即用泡好的酸梅汁加上蜜糖来做浆料，与切开的桃、李、芒果等水果搅拌在一起，“这样吃酸酸甜甜，还能下火。

荔枝蘸酱油有没有好处

1、小编想说荔枝蘸酱油对身体有一定好处，并没有相应的科学依据，甚至还有可能会让身体出现一定的疾病，最常见的就是肠胃疾病了。

2、真相：营养师表示，荔枝内的成分基本是果糖，蘸酱油增加了盐分，除了可能增加糖的对比度，造成很甜的味觉错觉外，反而会增加盐分的摄入，对身体没有好处，还会有害，摄入过多的盐分容易造成高血压等疾病。

3、荔枝沾酱油可以下火吗 荔枝沾酱油吃并不能起到下火作用。酱油多吃可能会下火，但前提是多吃，所以酱油对荔枝的“热性”有抵消作用，但效果是微乎其微的，期待这样的 *** 降火是不太可能。

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