三文鱼除了生吃,还怎么好吃 (手抓饼三文鱼卷的做法)

三文鱼除了生吃,还怎么好吃?

将三文鱼切成条状。在开水中依次放入胡萝卜、西红柿、芹菜和三文鱼肉条。接着加入牛奶、盐、胡椒，待煮开后即可。

三文鱼不能和什么一起吃?三文鱼和什么相克?

1、三文鱼不能和维生素C含量丰富的水果一起吃 维C与海鱼同食会使肠胃不适，使三文鱼的蛋白质形成难以消化的物质，堆积在体内不利于身体健康，因此更好不要一起吃。

2、富含草酸的食物：如甜菜、大黄、芋头、甘薯等，三文鱼富含钙，如果与此类含草酸丰富的食物一起吃，可能会形成草酸钙。

3、三文鱼与维生素C含量丰富的水果相克，两者一起食用会引起肠胃不适感，不利于消化。三文鱼不要和浓茶一起食用，会使蛋白质沉淀，形成难消化的物质。三文鱼和啤酒一起食用会使体内的尿酸增高，具有痛风的风险。

手抓饼的100种吃法

煎蛋手抓饼：在手抓饼中夹上一个煎蛋。3三文鱼手抓饼：在手抓饼中央夹上一块三文鱼。3生煎包手抓饼：将生煎包放在手抓饼中间。3培根手抓饼：在手抓饼中央夹上一条培根。

将鸡胸肉切长条，加蚝油、黑胡椒、料酒、淀粉、油腌制10分钟。入锅炒熟。黄瓜、胡萝卜去皮切条。手抓饼切成正方形，放上鸡肉、黄瓜条和胡萝卜条，卷起来。手抓饼表面刷上全蛋液，入烤箱200度，15分钟。

手抓饼培根卷从冰箱里拿出来的手抓饼先在常温下稍微软化一下，然后横着切成培根一样的宽度，用手抓饼卷住培根卷，然后再刷上蛋液，烤箱180度烤制10分钟。

做法一：香蕉酥饼 推荐指数：材料：手抓饼，香蕉。做法：香蕉加糖搅碎成泥，包入手抓饼中压紧，平底锅刷油双面煎五分钟即可。

手抓饼的吃法有很多种，以下是一些常见的手抓饼吃法： 手抓饼蔬菜盒子：将手抓饼切成小块，加入炒好的蔬菜，折成盒子状，放入平底锅中煎至微黄即可。

芝士三文鱼卷饼 *** ***

珍妮珍馐三文鱼肠2根，冠利沙拉酱适量，速冻手抓饼2张，生菜2片，芝士片2片，胡萝卜一根，鸡蛋一个。胡萝卜洗净后切成丝备用。三文鱼肠放入水中煮熟捞出沥干水分。平底锅加热，放入手抓饼摊熟后取出。

选择自主煎烤功能键预热，加入适量的橄榄油，将面糊倒入，摊成薄薄的一层，煎至两面金黄即可；将烟熏三文鱼、牛奶、芝士、盐和黑胡椒粉倒入杯体内，按DIY粉碎20秒即可。

三文鱼做法如下：材料：菠萝1个，三文鱼50克，米饭1小碗，洋葱半个，鸡蛋1个，少量的毛豆和蟹味菇。

材料：苦瓜，鸡蛋，葱末（葱白部分），盐，鸡精，植物油 做法：先将苦瓜对剖，挖去内瓤洗净，切成片、撒上少许盐拌匀略腌（这是去苦味的之一步^_^）。

在以上两款商品介绍页的“食用 *** ”一栏，列出了4项代表性 *** *** ：三文鱼鲜虾色拉、三文鱼浓汤、三文鱼汉堡包、三文鱼卷饼。三文鱼鲜虾色拉即生食吃法。

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