薏米水喝多了有什么副作用(薏米的副作用)

薏米水喝多了有什么副作用

1、引起肠胃不适 红豆薏米水是寒性的饮品，过量饮用会对肠胃造成一定的 *** ，对脾胃造成一定的损伤，导致人体出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状。

淮山薏米糕的副作用

1、肝火太旺的人如果服用淮山薏米芡实，就会容易导致胸闷不适，只能是先平复肝火。

2、抗癌：薏苡仁中的薏米酯、亚油酸是非常重要的抗癌成分，还能减轻肿瘤患者放化疗的毒副作用。

3、糯米对胃不好的。还有些莲子之类的，如果硬硬的没彻底嚼碎的话也会导致胃疼的。

薏米天天吃有副作用吗

长期吃薏仁米的坏处 容易导致体寒。

个别人群食用有副作用。虚寒体质勿多食 因为薏米性味甘淡微寒，长期食用会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚，导致体质偏弱，经期月经不调等问题出现。

薏米不能天天吃，薏米性寒，在中医上有偏颇性，食用过多会伤害身体，也不能天天食用，会导致脾胃寒凉，对身体健康不利。想要去湿热的话，可以和红豆交替食用，红豆性平，还有滋补的作用，可以天天吃。

薏米红豆粥可以天天吃吗 薏米也就是我们常说的薏苡仁，它具有很强的去除湿气、保健肠胃等作用，红豆也称之为赤小豆，具有很好的利尿消肿、保健脾胃功效。

薏米水不能每天饮用，因为薏米是冷食，每天吃下去容易导致身体发冷，虚寒体制不适宜长期服用，怀孕妇女及正值经期的妇女也应该避免食用。薏仁所含的醣类黏性较高，吃太多可能会妨碍消化。

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