五彩蔬菜馒头的做法(蔬菜泥怎么加水蒸馒头)
五彩蔬菜馒头的做法(蔬菜泥怎么加水蒸馒头)
首先我们先提前将所需食材全部都备好，这样更方便制作中使用，如图所示。先将果蔬粉放入水中融化，然后再放入酵母进行融化，如图所示。
1、菠菜洗净切小段，起锅烧开水，焯水一分钟捞出。把焯好水的菠菜放入榨汁机里，倒入100克温水，把它榨成菠菜汁备用。
2、准备好材料。菠菜用开水烫过后放进搅拌机搅拌成汁，面粉加入白糖和盐混合均匀，酵母加入温开水搅拌均匀静置数分钟 面粉加入酵母水和菠菜汁和成面团，手工或面包机揉面都可以。和成表面光滑的面团，大概十多分钟。
3、第五步，在锅中添上水，隔水放入发酵好的馒头开始蒸，差不多15分钟，馒头蒸熟后关火虚蒸几分钟，出锅。
4、菠菜的量可以根据个人喜好调整，但要注意菠菜汁的比例，以免影响面团的发酵。发酵时间和温度有很大关系，温度低时发酵时间需要延长。二次发酵很关键，可以让馒头更加松软。蒸馒头时水开后再放入蒸屉，可以防止馒头变形。
5、菠菜择洗干净。用煮开的水焯一下菠菜，捞起来立即放入冷水中。将菠菜挤干水分，放入料理杯中，加入100克水，打成菠菜汁。
1、蔬菜汁馒头的做法大全 菠菜用九阳原汁机榨成汁。 苋菜洗净焯水像洗衣服一样搓洗使颜色更鲜艳，滤掉杂质备用。 南瓜洗净去皮去瓤蒸熟碾压成泥越细腻越好。
2、【小清新蔬菜汁馒头卷的做法】食材 西红柿榨汁过滤，黄瓜榨汁过滤，南瓜切片蒸熟过筛成南瓜泥。
3、蔬菜汁馒头的做法 食材：中筋面粉1千克，菠菜汁，紫包菜汁，南瓜泥适量。做法：用蔬菜汁和面，等面发了以后各种颜色擀成面片，然后叠加起来卷成卷，切成两寸宽的一个，然后把侧面向上，另一面用手捏一块堆就成彩色馒头了。
菠菜汁馒头的做法 菠菜洗净，放开水里（加几滴油和盐）焯一下取出，立刻放进冷水里（冰水更好）这样能保持绿色，防止蒸熟后变色太过。请点击输入图片描述 榨成汁，不必过滤，称150克备用。
准备好洗干净的菠菜和面粉。菠菜切段放米厨破壁机杯子里锁好盖子，用真空档榨汁。一定注意安全接通电源，启动真空果汁档。榨好的菜汁不用过滤直接倒进面粉里刮刀翻拌。
里面非常细腻的，而且菠菜汁营养丰富，是小孩子的最爱。备注：你可以不过滤菠菜汁，但成品会粗糙一些，颜色也不会这么艳丽。
菠萝汁可以和面粉一起做馒头。需要的材料有：面粉、糖、酵母、菠萝汁适量、菠菜汁适量、保鲜膜、梳子、牙签。具体步骤如下：首先，在准备好的面粉中倒入适量的酵母，酵母的量可以适量的多一点，这样可以减少发面的时间。
知道小有建树答主 回答量：1936 采纳率：87% 帮助的人：2万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 食材准备：菠菜汁105g，酵母2g，普通面粉200g。 详细做法：菠菜汁混合面粉和酵母。用筷子搅拌成絮状，揉成光滑的面团。
