1、西葫芦处理:西葫芦洗净后切成片或丝,根据个人喜好来选择切法。如果担心西葫芦出水太多,可以先用盐腌制一下,然后挤干水分。
西葫芦改刀切片,牛肉按“横切牛肉”的 *** 切小片(牛肉逆着肉的纹理切,也就是说,刀垂直肉的纹理切)。
炒西葫芦:在锅中留少许油,加入西葫芦片或条,快速翻炒。西葫芦含水量较高,炒的时间不宜过长,以保持脆嫩。可以适量加入盐调味。合炒:待西葫芦炒至断生时,将之前炒好的牛肉重新倒入锅中,与西葫芦一起快速翻炒。
西葫芦炒牛肉是一道色香味俱佳的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,非常适合搭配米饭食用。
1、西葫芦处理:西葫芦洗净后切成片或丝,根据个人喜好来选择切法。如果担心西葫芦出水太多,可以先用盐腌制一下,然后挤干水分。
2、准备材料:牛肉切薄片,用料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉、水淀粉腌制15分钟。西葫芦切成薄片或条状,大蒜和姜切片,青红椒切丝备用。
3、做法如下:锅热后倒入油,热锅热油,将牛肉片快速炒划散开,变色后即可盛起。锅中留底油,放入大蒜和葱头碎炒出香味。倒入西葫芦片和红椒块炒1分钟,可点少许清水。
4、炒西葫芦:在锅中留少许油,加入西葫芦片或条,快速翻炒。西葫芦含水量较高,炒的时间不宜过长,以保持脆嫩。可以适量加入盐调味。合炒:待西葫芦炒至断生时,将之前炒好的牛肉重新倒入锅中,与西葫芦一起快速翻炒。
5、做法 牛肉切片腌好,葫芦瓜切片。起锅爆炒牛肉,盛起。另起锅,放蒜茸,到半焦状态倒入瓜片,翻炒,加盐,兜均匀,瓜不用炒太熟。再加入牛肉片,再兜匀,起菜。
6、在烹饪过程中,可以根据个人口味调整火候和调料,使西葫芦炒牛肉的口感更加符合自己的喜好。
1、西葫芦牛肉盖饭 所需材料:西葫芦,牛肉,胡萝卜。具体做法:牛肉切薄片,酱油、油、淀粉和葱姜水腌制15分钟后下油煎到8分熟。
2、西葫芦改刀切片,牛肉按“横切牛肉”的 *** 切小片(牛肉逆着肉的纹理切,也就是说,刀垂直肉的纹理切)。
3、准备材料:牛肉切薄片,用料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉、水淀粉腌制15分钟。西葫芦切成薄片或条状,大蒜和姜切片,青红椒切丝备用。
4、做法:西葫芦和口蘑洗净后切片。牛肉切薄片放姜丝、1勺酱油、1勺淀粉抓匀,再放1勺油拌匀腌制10分钟。
5、准备食材:选择新鲜的西葫芦和牛肉。西葫芦要选择表皮光滑、颜色鲜绿、质地坚实的;牛肉则选择肉质鲜嫩、纹理清晰的部位,如里脊或者牛腩。将牛肉切成薄片,西葫芦切成均匀的厚片或条状。
6、这样能够更大程度地保留菜肴的鲜香和营养。总结来说,做西葫芦炒牛肉要注意肉片的腌制,使其入味;控制火候,保持西葫芦的脆嫩;合理调味,使菜肴味道协调。通过以上步骤,你就能做出一道既鲜香又美味的西葫芦炒牛肉了。