首乌黑芝麻治白发:〖原 料〗何首乌150克,黑芝麻150克。〖方 法〗何首乌,黑芝麻加红糖水煮沸分三次吃完。连吃半月后,白发逐渐变黑。(3)米醋黑豆治白发 :〖原 料〗米醋10克、黑豆10克。
1、问题一:年轻人有白头发吃什么才好 20分 解可作为饮食治疗的药材与食物有:黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、动物肝脏等。
2、首先,在主食上,可常食紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。肉类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。
3、紫菜是一种富含碘和钙的海藻,可以帮助身体代谢有害物质并增加胶原蛋白合成,从而有益于头发健康和恢复黑色素。每周食用一些紫菜可以改善头发的亮度和柔软度。
4、黑芝麻:黑芝麻能使头发乌黑,变得有光泽这是很多人都知道的,因而人们在长有白发之后,更先想到的就是通过吃黑芝麻来治疗。
5、病情分析: 白头发的发生原因比较复杂,既与遗传性、体质性因素有关,又与后天的各种因素有关。 指导意见: 为使白发变黑,可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物,如马铃薯、菠菜、番茄、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。
1、墨旱莲 墨旱莲具有补肾益阴,乌发生发的功效。墨旱莲黄酮具有抗氧化作用,能够延缓衰老;墨旱莲的水提液及醇提液均有明显的激活酪氨酸酶活性,起到乌发作用。
2、黑豆丸治疗白发 组成黑豆250g,童尿250ml,枸杞子60g,何首乌60g,生地黄30g,熟地黄30g,核桃12个。功效滋肝益肾,乌须生发。
3、多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品。多食中药首乌片,中药首乌片有一定的治疗作用。可以口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b。
4、动物内脏富含铜等微量元素,有助于黑色素的合成,因此适量食用有利于缓解白发。 日常饮食中,番茄、土豆和菠菜等蔬菜也有助于维持头发的健康。
5、内服药物 白头发一般是由于肝肾亏虚等因素所致,所以可以采用中医疗法来治。
6、刘永飞 医师 内科 向TA咨询 白发和脱发是两个问题。现在治疗这方面的药物和机构有很多。
1、七宝美髯丸 成分:制何首乌、当归、补骨脂(黑芝麻炒)、枸杞子(酒蒸)、菟丝子(炒)、茯苓、牛膝(酒蒸)、蜂蜜(炼)。功效主治:补肝肾,益精血。
2、应该是肾阴不足,不能上濡于发所导致。指导意见这个情况,可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理,比如六味地黄丸,坚持服用2个月以上,当会有不错的效果。
3、其中补骨脂素、香豆素能激活酪氨酸酶,促进黑素的合成,起到乌发作用。应用:壮筋骨、乌髭发:青娥丸,胡桃仁20个,补骨脂240g,蒜120g,杜仲500g。为细末,蒜膏为丸。每服30丸,空腹温酒下。
4、病情分析: 中医则认为跟血虚肾虚有关系的, 指导意见: 可吃中成药七宝美髯丸治疗试试.为使白发变黑,可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物,如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。
1、内服药物 白头发一般是由于肝肾亏虚等因素所致,所以可以采用中医疗法来治。
2、当然在平时也可以适当的吃一些动物内脏,这样有利于白头发的缓解,或者是在平时也可以适当的吃一些番茄,土豆,菠菜等。
3、早生华发,可能跟某些营养缺乏有关,可以适当补充一些营养素,如胱氨酸,胱氨酸是氨基酸的一种,是头发角蛋白需要的营养成分,也可以补充微量元素铜和锌,头发缺铜和锌,可导致合成黑色素减少。
4、猪肾核桃汤:猪肾1对,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,将以上三药和猪肾加适量水,在旺火上煮30分钟后,改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉,饮汤。每日1剂,连服7~10日。