荔枝干,和桂圆,红枣,枸杞,可以一起煲鸡 人流后(荔枝桂圆炖鸡汤的功效)
荔枝干,和桂圆,红枣,枸杞,可以一起煲鸡 人流后(荔枝桂圆炖鸡汤的功效)
出现人流后腹痛，可用益母草30～60g，荔枝核15g，鸡蛋2个，红糖适量，加水同煮，蛋熟后去壳取蛋煮片刻，去药渣加红糖调味，吃蛋饮汤。一般过1小时左右即可有瘀血从 *** 流出，随后腹痛缓解。人流后虚弱征的食疗。
功效：桂圆的性味甘、温，入心、脾经，具有补益心脾，养血安神的功效，临床常用于心脾虚损，气血不足所致的失眠健忘，惊悸怔忡以及眩晕等症，常与当归、酸枣仁、黄芪等配伍使用。
桂圆的功效与作用 桂圆是一种温性的水果，桂圆味道甘甜，对心脾有好处，可以补充气血，经常食用有补益作用，可用于脾虚心损、气血不足所致的失眠健忘、神经衰弱、惊悸眩晕有治疗作用，对病后体虚、产后调养也很有效。
桂圆的功效与作用：桂圆能够入药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。
桂圆的营养价值及功效与作用 美容养颜 桂圆是一种滋补佳品，它含有丰富的优质蛋白质，经常食用可以为身体补充胶原蛋白。
桂圆的营养价值与功效：（1）增强记忆：桂圆含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素、矿物质等，除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆、消除疲劳。
里面很多配料没有可以不放，根据自己喜欢的口感来放就行。
可以按个人的体质去搭配一些药材炖。如果身体虚弱或气血不足的人，可以和红枣、枸杞一起炖，能很好地补充气血。如果身体有很多寒气，可以加一些生姜、荔枝等，因为它们的属性都是一样的乌鸡，是一种非常好的食材。
但是因为桂圆红枣乌鸡汤是大补食品，而且桂圆甘温大热，孕妇食之不仅不能保胎，反而极易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。所以孕妇更好还是不要喝桂圆红枣乌鸡汤哦。
1、生姜红枣可以一起泡水。以姜枣荔枝茶为例，做法如下：主料：荔枝（干）（6粒）、生姜（1块）、红枣（3粒）辅料：枸杞（适量）、红糖（适量）之一步：将所需材料全部洗干净备用。第二步：向锅里加入小半锅水开始加热。
2、阴虚内热者忌服 生姜、桂圆、红枣都是温热性的食材，有温中散寒、解表发汗的功效，适合风寒感冒、胃寒的人群服用，但如果本身阴虚内热、胃热、内有痰火，服用生姜桂圆红枣汤则可能会加重症状。
3、荔枝核和桂圆红枣姜熬水喝对痛经有一定好处。
荔枝鸡汤的做法：先把鸡用开水煮3分钟捞出。把锅洗净，鸡用凉白开冲洗一下，把上面的泡沫洗干净，锅里放水，在把鸡下锅，用纱布把材料包好，放入锅里，加入料酒盐。把鸡肉煮熟，加入荔枝煮15分钟就可以了。
鸡汤炖好后，把荔枝和苦瓜放入汤内，加盖煮后，调成小火继续炖30分钟。6 最后放入冰糖调味即可。
高汤加入太白粉、蕃茄酱调匀后倒入，以盐和胡椒调味，放入葱段，约煮1-2分钟让其入味。趁热上桌。荔枝煮过依然汁水饱满，又吸了鸡味酱汁，甜酸咸香，风味怡人。
准备食材：将鸡腿或鸡胸肉洗净，切成适口的块状。干荔枝菌提前用温水泡发，泡至软化，洗净备用。姜切片，葱切段。
荔枝去壳去核，放入冰箱冷冻1小时以上，冻住果肉。果肉倒入料理机，再倒入150克水，炼乳A，搅拌打碎。汁液倒入杯中，加一片柠檬，撒上黑巧克力屑即可。
