做法,青椒炒蒜苔怎么做好吃,青椒炒蒜苔的家常做法(青椒西葫芦蒜苔怎么炒)

做法,青椒炒蒜苔怎么做好吃,青椒炒蒜苔的家常做法

1、准备好蒜苔。青椒洗干净切粗条。先将青椒放在锅里加点盐炒软。烧红锅放油和豆豉爆炒瘦肉。加蒜苔炒炒，加水煮。等蒜苔煮软后加青椒炒。最后调味上碟即可。

西葫芦蒜苔能一块炒吗

备好调料。葫芦瓜切片。蒜苔切段。姜切丝，蒜切片，小葱切段，甜椒切段。大火热油下姜丝蒜片。放瓜片。再放蒜苔翻炒。加生抽料酒盐翻炒，放甜椒略炒。最后出锅前撒葱段装盘食用。

甜椒适量 西葫芦炒蒜苔的做法 1 备好调料。2 葫芦瓜切片。3 蒜苔切段。4 姜切丝，蒜切片，小葱切段，甜椒切段。5 大火热油下姜丝蒜片。6 放瓜片。7 再放蒜苔翻炒。8 加生抽料酒盐翻炒，放甜椒略炒。

这些是常见的蔬菜，它们之间不存在所谓的食物相克，完全可以放在一些吃，不会有任何问题的。

蒜苔西葫芦炒肉的做法，蒜苔、西葫芦着两种食材都是非常常见也是很受人喜爱的食物，当两种食材加在一起，另外再放一些肉就可以炒一盘蒜苔西葫芦炒肉非常的美味，以下分享蒜苔西葫芦炒肉的做法。

青瓜木耳蒜苔怎么做好吃又简单,做法图解分享,飞鱼

步骤 木耳泡发，记得要多换几次水。蒜苔洗净切断。西葫芦切片备用。姜和红辣椒备用 锅里放油，油热后放辣椒姜爆香。把收拾好的菜放入锅中。加盐，一点酱油翻炒至熟即可。

蒜苔洗净，切小段， 木耳提前泡发，去除杂质洗净，用开水烫一下，备用。肉切片。加少许盐，鸡粉，水淀粉，一小勺香油拌匀。腌5-10分钟。热锅凉油，先滑炒肉片，肉片发白后加姜、葱。

食材：蒜苗六根、干木耳四五朵、猪肉少量、盐少量、植物油少量。洗干净蒜苗。木耳要提前泡发。撕成小块。切好猪肉。锅内加油，待温油热了加肉爆炒。待肉变色加入木耳翻炒。

之一步准备一些干木耳，提早2钟头用凉水泡开开。泡开好一点的木耳用温水不断清理几次，随后掰成适宜的一小块；此外再准备一小把蒜苔和一些腊肠。

蒜苔300g，肉丝100g，黑木耳适量，辅料，盐适量，料酒1勺，生抽1勺，蚝油1勺，姜末适量，干辣椒适量。肉切丝，干木耳用温水浸泡，蒜苔洗净切段。加入盐腌制半小时。

葫芦瓜条可以和蒜苔一起炒吗?

1、甜椒适量 西葫芦炒蒜苔的做法 1 备好调料。2 葫芦瓜切片。3 蒜苔切段。4 姜切丝，蒜切片，小葱切段，甜椒切段。5 大火热油下姜丝蒜片。6 放瓜片。7 再放蒜苔翻炒。8 加生抽料酒盐翻炒，放甜椒略炒。

2、备好调料。葫芦瓜切片。蒜苔切段。姜切丝，蒜切片，小葱切段，甜椒切段。大火热油下姜丝蒜片。放瓜片。再放蒜苔翻炒。加生抽料酒盐翻炒，放甜椒略炒。最后出锅前撒葱段装盘食用。

3、蒜薹+韭菜：蒜苔不能和韭菜一起食用，韭菜中含有一定草酸，和蒜苔一起食用的话会导致人体中出现不可溶性的沉淀，所以平时不要将其一起食用会导致人体出现便秘、消化不良等肠胃问题。

蒜苔西葫芦炒鸡蛋的 ***

1、食材：西葫芦200克、鸡蛋2个。调料：盐4克、味精2克、大葱10克、植物油30克。

2、个西葫芦 三个鸡蛋 适当的盐 1个西红柿 2克油 西葫芦炒鸡蛋的做法 将西红柿切成丁备用。将西葫芦切成菱形块备用。打三个鸡蛋，打散，拌匀。炒鸡蛋多加点油，这样炒鸡蛋嫩滑可口。

3、西葫芦炒鸡蛋 主料：鸡蛋2个，西葫芦1个 辅料：大蒜1瓣，盐适量，植物油50克。 *** 过程：西葫芦洗净对半剖开，切成半圆形的薄片，大蒜去皮切碎。鸡蛋磕入碗中，放入少许盐用筷子搅散。

4、西葫芦炒鸡蛋做法 主料 西葫芦 300g 鸡蛋 210g 辅料 油 适量 盐 适量 剁辣椒 适量 十三香 适量 步骤 新鲜西葫芦一个备用。鸡蛋三个备用。剁辣椒适量。西葫芦洗净用削皮刀去外皮。

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