福清紫菜饼福清紫菜饼的热量
福清紫菜饼福清紫菜饼的热量
今天阿莫来给大家分享一些关于福清紫菜饼福清紫菜饼的热量 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、紫菜饼的热量(以100克可食部分计)是460大卡(1924千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克纳豆紫菜饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的20%。
2、第9步、烤箱打开先温度调到200度，然后先将下火打开烤5分钟，在用上下火烤15分钟表面呈现微微的金黄色即可。第10步、美味的家庭自制紫菜饼就好了，咸香酥脆。满足了那些在外的福建游子想要吃上一口地道家乡小吃的美好心愿。
3、紫菜饼材料自发粉1500克，发酵粉15克，盐少量，白芝麻100克，紫菜一些，五花肉2条，葱少量。做法取一个干净盆，将面粉，发酵粉和盐倒入盆，加温水和面，和好后用保鲜膜将盆裹住。
4、但长久如此，就有可能增肥。饼干之类毕竟是高热量食品，加之你饮食不均衡，就会造成营养失调，而因为营养失调而一旦造成身体的内分泌失调就会导致肥胖。
5、东张紫菜光饼至今仍采用传统的手工方法制，因为有包馅，在每道工序上比变通的福清光饼制作有着更加严格的工艺要求，对人工贴饼的技术以及烤饼的温度上有着更高的讲究。
6、不消十分钟，几百只光饼便全部贴完，然后再用炭火慢慢把饼烤熟，真是叫人大开眼界。在这种大缸里烤出的光饼，只只金黄，十分香脆。福州市区卖光饼的小店，都是门市和作坊混在一起。
水油皮：普通面粉80g，盐2g，玉米油30g，清水25g，油酥：低筋粉30g，油10g，紫菜适量，葱适量，香油适量。称好普通面粉80g、盐2g、玉米油30g，先用筷子搅匀。再加清水25g揉成面团，水油皮就做好了。
紫菜饼的做法步骤1面粉里加入苏打，盐，酵母和好成光滑的面团等待发酵。一个小时后将发酵好的面团分成每份70g左右的小面团，擀成面饼。紫菜饼的做法步骤2肉剁碎，香菇切丁，红萝卜切丁，笋干切丁，紫菜切碎。
而“紫菜饼”就是我们现代最为出色的一种吃法。原料：面粉、五花肉、紫菜、胡萝卜、盐、鸡精、生抽、料酒、白糖。做法步骤：第1步、将面粉倒入大盆中，温水加入盐和酵母调匀。
1、材料：盐，糖，水，芝麻油，生粉，干紫菜，糯米粉，普通面粉。糯米粉与面粉2：1的比例与水调和成面糊，加入干紫菜粉（紫菜在锅内炒脆碾成末）及其他材料搅拌均匀成面团。
2、面粉里加入苏打，盐，酵母和好成光滑的面团等待发酵。一个小时后将发酵好的面团分成每份70g左右的小面团，擀成面饼。肉剁碎，香菇切丁，红萝卜切丁，笋干切丁，紫菜切碎。都放入一个盆里，加入各种调料，调好味道。
3、湿紫菜洗净，放入锅中。（不用放任何东西，因为沥干的紫菜本身带有一些水分）煮至八分熟，捞出。捞出的紫菜搅拌凉，在容器底部放入地瓜粉，紫菜覆盖在地瓜粉上，加入盐，各种佐料，搅拌均匀。
4、香煎紫菜饼的做法步骤1将面粉倒入干净的容器中，打入两个鸡蛋和适量的盐，用筷子搅拌均匀。2慢慢地倒入清水，边到边用筷子搅拌至无干粉粒状态。3加入剪碎了的紫菜，继续用筷子搅拌均匀。
5、紫菜饼的做法步骤1面粉里加入苏打，盐，酵母和好成光滑的面团等待发酵。一个小时后将发酵好的面团分成每份70g左右的小面团，擀成面饼。紫菜饼的做法步骤2肉剁碎，香菇切丁，红萝卜切丁，笋干切丁，紫菜切碎。
芋馃：芋馃是福清的特色小吃，是坊间大众化小吃类糕点，选用芋头为主要原料，然后采用传统的制作方法制作而成，食用时切割成薄片呈三角形，放入热油锅猛火炸至馃皮黄酥。
番薯丸番薯丸，又称地瓜丸，福建福清传统的小吃。外形圆圆的，代表全家团团圆圆。
福清的特色小吃有：清海蛎饼、福清光、芋馃、鼠曲馃、福清鱼丸、光饼、扁食等等。福清（古属福州府福清县），福建省福州市下辖县级市。简称“融”，雅称玉融。
，光饼光饼是福清传统风味小吃之一。主料和辅料是面粉、酵母、碱、食盐、芝麻。制作方法属于烘烤法。
紫菜海蛎饼海蛎饼，福州及福清一带传统的特色风味小吃。圆形，色呈金黄，壳酥香，馅鲜美，可单独当零食吃。福州人大多把蛎饼当做早点下粥小菜。
后铺街福清扁肉拌面，拌面福清医院对面小巷里面乌肉鸡拌面(老本行拌面）下。
在福清的街头集市，你经常会看到一字排开的竹箩上，堆着金字塔状的烤得金黄的光饼，带着光饼谣的福清地瓜腔的吆喝声此起彼伏。
后来，这小饼流入民间，不但普遍食用，而且还成为祭祀神灵祖先必备的供品。后人感念戚公，便把这种小饼叫作“光饼”。这种特殊方法制作的福清光饼有着四百年的历史。相传明嘉靖年间，戚继光率军进驻福清平定倭患。
在福州，人们通常把饼面没有芝麻的叫“光饼”，有芝麻的叫“福清饼”。但在距福州60公里的福清市，人们则把饼面有芝麻的叫“光饼”。要论“津津有味”，比较起来，还是福清人做的光饼略胜一筹。
1、紫菜可以放入冰箱冷冻保存，不过*把紫菜分成小份的方便食用，免得用时要全部解冻。紫菜（Porphyra），是在海中互生藻类的统称。红藻纲，红毛菜科。藻体呈膜状，称为叶状体。紫色或褐绿色。形状随种类而异。
2、因此保存的时候注意敞口晾凉，不然皮会变软。用硬纸盒装就行，结实为准。尽量放干燥阴凉处。如果存放20几个小时，一般情况下不会有问题的。
3、干紫菜在存放时应该要避免潮湿高温，紫菜是海产食品，容易返潮变质，应将其装入黑色食品袋置于低温干燥处，或放入冰箱中，可保持其味道和营养。
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