地三鲜 食材: 茄子1根,土豆1个,青椒1个,蒜末少许。 做法: 调个料汁:少许盐半勺糖2勺生抽1勺老抽1勺醋1勺淀粉半碗清水调匀。茄子、青椒切块,土豆去皮切块。
1、地三鲜的做法主料:茄子、土豆、青椒。辅料:酱油、蚝油、水淀粉、盐、鸡精、葱蒜末、老抽、白糖。之一步、把茄子、洋芋、青辣椒洗干净,茄子、马铃薯去皮。
2、将土豆、茄子和青椒切成滚刀块。将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。 烧沸1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,倒入土豆块大火炸5分钟,至金黄色,捞起沥干油。
3、地三鲜的做法 (1)食材:茄子100克,红辣椒1/2个,青辣椒3个,土豆150克,生姜1小块,大蒜5瓣,淀粉适量,食用油500克(实耗30克),精盐1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙。
首先,我们需要准备以下食材:土豆2个,去皮切块;茄子1个,去蒂切块;青椒2个,去籽切块;大葱1根,切段;姜3片;蒜3瓣,切片;食用油适量;盐适量;生抽适量;老抽少许;糖少许;鸡精少许。
焖煮:加入少量的水或高汤,盖上锅盖,小火焖煮几分钟,使蔬菜更加入味。收汁:打开锅盖,调至中火,翻炒至汤汁收干,蔬菜表面略微焦脆即可出锅。出锅装盘:将炒好的地三鲜装盘,撒上一些葱花或香菜点缀,增加色香味。
地三鲜的正确做法如下:用料:土豆两个、茄子一个、青椒一个、小葱两根、蒜三瓣、糖一勺、生抽三勺、醋两勺、耗油一勺。准备食材,两个小号土豆(买的土豆太小了,个头大一点的一个就可以了)。