催乳之前一般先用热毛巾热敷一下乳房,让乳房先变软,然后在手上涂点润肤油,再用手法在相关的穴位处按摩,或者直接从乳房的根部顺着乳腺管的方向往乳头方向轻轻挤压来达到催乳效果。
方二:猪骨500克,通草6克,加水2000毫升,炖1-2个小时,将汤1次喝完,每天喝1次,连喝3-5天,即可下奶。
增加有效的吸吮次数。只要孩子能多次吸吮乳房,给予足够的刺激,母乳分泌量很快就能充足。婴儿吸吮时一定要将乳晕的大部分一起吸入口中,这是增加母乳分泌的重要环节。
方法:用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩(见图1)。第二节:使乳晕、乳窦变柔软 方法:用拇指、示指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩,手可以不断地变换方向。
如果产后女性长时间下不来奶,可以请催乳师帮忙进行催乳,催乳师进行催乳的时候,需要对乳房进行按摩。
1、我和同事总结的经验是:催乳师并不能保证能有效。同事的情况是乳房有奶块,涨,但是就是宝宝吃不到奶,好像是输乳管不通的问题,催乳师正是通过按摩把输乳管里的杂物挤出,输乳管通了,奶水自然就出来了。
2、重则有可能导致乳腺炎等乳房疾病。知道了,所以现在催乳师市场还没有一定的规范,所以很多催乳师可能没有经验,而且如果胡乱给新妈妈按摩的话,可能会导致乳房胀痛,而且还有可能会导致乳腺炎,所以我们不能过分迷信催乳师作用。
3、虽然催乳师能缓解部分乳汁淤积引起的乳腺炎,但对于已出现炎症的乳腺炎,无法快速、有效地治疗。细菌感染引起的乳腺炎更无法达到治疗效果。♀催乳需谨慎催乳手法不当,可能破坏乳腺组织,导致乳腺堵塞,从而引发乳腺炎症。
4、不同水平的催乳师采取不同的方式,一般老式催乳就是热敷大面积的揉奶。新的规范的方式是根据产妇的身体是哪种类型的缺乳,有亏气血的,有肝郁气滞的,等等。用中医按摩的方法解决产妇身体具体问题的催乳手法。