自制鱼肉松的做法窍门(三文鱼鱼肉松的做法大全)

自制鱼肉松的做法窍门

我们就先来看看婴儿辅食鱼肉松的做法是什么主料：100克鳕鱼主料：100克鳕鱼。步骤一：蒸鱼解冻并去除冷冻鳕鱼身上的残留的冰。

鱼肉松怎么做

这让很多家长非常的为难，给宝宝做出不一样的辅食很多家长的心愿。我们就先来看看婴儿辅食鱼肉松的做法是什么主料：100克鳕鱼主料：100克鳕鱼。步骤一：蒸鱼解冻并去除冷冻鳕鱼身上的残留的冰。

鱼肉松主料：净鱼肉配料：葱段、姜片、食盐、味精、白糖、绍酒、植物油 做法：将鱼肉切碎，加上葱、姜及绍酒，上锅蒸15分钟，然后摘去葱姜，用净纱布包起，挤去水分。锅中放入植物油烧至冒烟。

鱼肉松的做法：取两三斤重的鱼肉，洗净加姜片葱段上蒸笼蒸熟，然后拿出来挑出鱼刺，去掉姜葱。 平底锅放入植物油加热，将鱼肉倒入锅中翻炒，待水分稍干，再加入白糖、精盐、黄酒、酱油继续翻炒，全程保持中小火。

鱼肉松的做法三文鱼肉松家常做法分享

三文鱼用柠檬汁腌制去腥味。（2）在锅内放少许黄油融化后小火慢煎三文鱼两面变色后备用。（3）不烫手之后将三文鱼装入食品袋用擀面杖碾碎。（4）面包机选择肉松功能，预时1小时10分钟。

三文鱼鱼肉松 原料：三文鱼200克，柠檬半个 做法：1） 三文鱼洗净后切块，摆入盘中，上面摆上切片的柠檬。2） 放入蒸锅中蒸15分钟，蒸好后扔掉柠檬片，稍微晾凉一点撕掉鱼皮，去掉鱼刺，用手碾碎。

鱼肉松 01 将三文鱼切块后盛入盘中，放入柠檬片，上锅蒸15分钟。02 夹出蒸好的鱼肉，用筷子捣碎。

首先我们来把鱼肉切小片，覆盖柠檬片去腥腌制20分钟。这里选用的三文鱼，因为三文鱼属于深海鱼，营养价值很高，而且本身又无刺，制作鱼肉松比较方便，使用其他鱼的话需要事先挑鱼刺。

起锅晾凉后即可。做法二 鱼肉松主料：净鱼肉配料：葱段、姜片、食盐、味精、白糖、绍酒、植物油 做法：将鱼肉切碎，加上葱、姜及绍酒，上锅蒸15分钟，然后摘去葱姜，用净纱布包起，挤去水分。锅中放入植物油烧至冒烟。

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