1、步骤:三文鱼肉片成片,用少许盐、料酒、姜粉、生粉和一个蛋清抓匀腌15分钟。一锅内放清水,烧开后将豆芽下水焯至八成熟,控干水分,均匀地放入盆内。
豆角干煮鱼 鱼干洗净、泡软,辣椒、豆角切成段,姜、蒜切片。锅中放油炒香姜、蒜、辣椒。放鱼干炒香。放豆角煸炒。适量加一点水,炒熟豆角即可。鱼干本身是咸的,就没有放盐。
酸豆角烧鱼的做法 酸豆角切小段,姜切丝,蒜头、青椒和葱切碎备用。红色的是剁椒。鱼洗干净滤干水分,煎锅放少量油,把鱼放进去煎。一边煎好后翻过另外一边继续煎。炒锅放油,油热后放蒜末炒香。
一般来说,可以选择一些比较鲜嫩的豆角和鱼,例如嫩豆角和鲜鱼,这样炖出来的菜肴会更加美味。具体的做法可以根据个人口味和喜好来调整,可以加入一些姜、葱、蒜等调料来增加风味,也可以加入适量的盐和味精来调味。
龙利鱼/巴沙鱼解冻洗净、擦干,斜刀片成大片,加入玉米淀粉、盐、白胡椒粉,搅拌均匀,腌制片刻。
主料:鲫鱼400克、酸豆角100克。辅料:火腿25克、油菜心25克、冬笋25克。调料:葱汁8克、姜汁7克、盐5克、味精1克、料酒10克、胡椒粉1克、植物油20克。
1、豆角 适量 步骤 先把腊鱼给泡发,然后再用手弄散 准备好调料 锅内放油 放有油温 放入鱼块 稍稍和炸一下,然后盛入盘子。
2、准备材料:将咸鱼清洗干净,去掉鱼骨,切成小块;豆角洗净,去掉两头和筋,切成段;蒜和姜剁成末,辣椒切成圈(如果使用)。
3、准备一锅开水,加入少许盐,将豆角焯水1-2分钟,捞出后立即过冷水,以保持豆角的翠绿色和脆度。【烹饪步骤】热锅凉油,油温热后放入咸鱼块,用中小火煎至两面金黄,出香味。取出咸鱼,沥干油分,保留锅内的油。
4、做法: 将咸鱼和鸡肉切小,咸鱼切细点为好。 放油,姜丝,将咸鱼和鸡肉炒熟 炒米饭(其实用剩饭放过冰箱的更好口感),炒到米饭是一颗颗分散了,再将咸鱼和鸡肉放进去翻炒,均匀了,将葱花撒进去,翻炒到有香味了,即可盛起。
5、酸豆角焖禾花鱼的做法步骤 主材:禾花鱼(在菜市买时让老板把鱼杀好,回家洗净后,晾干,或者用厨房纸擦干) 配料:干辣椒,蒜米,姜,酸豆角。 先将禾花鱼两面煎黄。用平底锅更好,受热均匀点。
1、处理干净的鱼头可以选择自然控干水分,或者用厨房纸擦干。冷锅倒少许油,用姜片把油均匀抹于锅底。把鱼头正面朝上,开中小火加盖煎8至10分钟。另取汤锅一只,装满冷水,放入姜切大块用刀面拍扁,黄酒3汤勺。
2、白米60克、三文鱼肉3汤匙、水600毫升、紫菜碎1汤匙。做法:(1)清洗白米,然后将大米用清水浸泡1个小时。紫菜用剪刀剪碎。(2)锅中倒入600毫升水将大米煮成粥。(3)三文鱼肉用开水烫一下。
3、三文鱼皮的做法如下:食材:三文鱼皮、盐、花椒粉。三文鱼皮用剪刀剪成2厘米见方的块,用盐、花椒粉腌制。腌制好的三文鱼皮,放在空气炸锅里200℃烤十分钟,翻面再烤十分钟。出锅。
4、三文鱼切小块煮熟捣碎,一根秋葵和两片菜叶切碎。加少许面粉,少许玉米淀粉,少许水,与三文鱼碎、蔬菜碎混合糊。水煮开后,用小勺子把面舀进锅里煮.待煮沸后,盛出装盘。