毛豆炖牛肉丸子的做法,熟的牛肉怎么炒毛豆
毛豆炖牛肉丸子的做法,熟的牛肉怎么炒毛豆
1、地皮菜肉丝汤 材料：地皮菜、猪肉丝、姜片、盐、生抽、淀粉。做法：a. 地皮菜提前浸泡，去除杂质，洗净备用。b. 猪肉切成细丝，用生抽、淀粉腌制10分钟。c. 锅中加入适量清水，放入姜片，大火烧开。
1、步骤准备好食材，清洗干净。牛肉要用开水焯一下，再冲洗干净，沥干水份。高压锅中放入适量的油。放入牛肉，翻炒。倒入红烧酱油，放入生姜，香菇，翻炒。倒入300ml的啤酒。盖上盖子，上汽后，定时18分钟。
2、倒入煮熟的毛豆同炒，添加花椒粉半勺，盐少许翻炒片刻，添加豆瓣酱咸味重，可以稍稍加点盐就足够。牛肉糜炒的时间不能太长，时间长了会影响牛肉口感。翻炒片刻，肉糜刚刚熟即可。
3、牛肉先用生粉，老抽，料酒泡半小时 油锅烧热，快速把牛肉炒一分钟，变色就好，盛出 油锅烧热，加大蒜辣椒，然后加毛豆，翻炒，最好不要放水，大概五分钟毛豆半熟后，加入之前炒的牛肉，翻炒一会就好了。
4、牛肉先用生粉，老抽，料酒泡半小时。油锅烧热，快速把牛肉炒一分钟，变色就好，盛出。油锅烧热，加大蒜辣椒，然后加毛豆，翻炒，最好不要放水，大概五分钟毛豆半熟后，加入之前炒的牛肉，翻炒一会就好了。
1、步骤准备好食材，清洗干净。牛肉要用开水焯一下，再冲洗干净，沥干水份。高压锅中放入适量的油。放入牛肉，翻炒。倒入红烧酱油，放入生姜，香菇，翻炒。倒入300ml的啤酒。盖上盖子，上汽后，定时18分钟。
2、做法：牛肉用厨房用纸吸干水分，倒入橄榄油，少许食盐，研磨黑胡椒碎，抓取均匀。静置20分钟。蒜瓣切成小丁，小米辣切块。毛豆剥好洗净。锅中放入少于水，烧开，倒入毛豆，几滴橄榄油，煮上两三分钟。
3、牛肉 600g 毛豆 300g 油 适量 盐 适量 生姜 适量 水发香菇 适量 啤酒 300ml 红烧酱油 适量 制作时间：30分钟-1小时用餐人数：步骤 1 准备好食材，清洗干净。
1、你好，朋友 个人认为毛豆是可以和牛肉一起吃的，毛豆富含植物性蛋白质、钾、镁、钙、磷等微量元素、B族维生素、膳食纤维，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分。
2、毛豆和牛肉可以一起吃。牛肉不宜与以下食物同吃：牛肉+白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎。
3、毛豆当然可以和鸡肉一起食用，而且还有专门毛豆烧鸡这道菜呢，毛豆和鸡肉是很好的搭配，鸡肉和毛豆都有很丰富的营养。鸡肉和牛肉、猪肉比较，其蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。
4、可以一起吃，没有什么食物禁忌在里面，但需要避免一天摄入的蛋白质、脂肪过多，不利于消化，对自己的胃肠道也没有好处。建议：饮食方面注重营养搭配，不要一昧的吃肉，也需要搭配蔬菜，适当的摄入维生素与纤维素。
1、步骤准备好食材，清洗干净。牛肉要用开水焯一下，再冲洗干净，沥干水份。高压锅中放入适量的油。放入牛肉，翻炒。倒入红烧酱油，放入生姜，香菇，翻炒。倒入300ml的啤酒。盖上盖子，上汽后，定时18分钟。
2、牛肉要用开水焯一下，再冲洗干净，沥干水份。3 高压锅中放入适量的油。4 放入牛肉，翻炒。5 倒入红烧酱油，放入生姜，香菇，翻炒。6 倒入300ml的啤酒。
3、做法：牛肉用厨房用纸吸干水分，倒入橄榄油，少许食盐，研磨黑胡椒碎，抓取均匀。静置20分钟。蒜瓣切成小丁，小米辣切块。毛豆剥好洗净。锅中放入少于水，烧开，倒入毛豆，几滴橄榄油，煮上两三分钟。
4、牛肉烧毛豆的做法步骤9倒入毛豆。牛肉烧毛豆的做法步骤10搅拌一下。牛肉烧毛豆的做法步骤111盖上盖子，上汽后，定时1分钟。高压阀掉下去了，就可以打开盖子了。牛肉烧毛豆的做法步骤121牛肉烧毛豆就做好了。
步骤准备好食材，清洗干净。牛肉要用开水焯一下，再冲洗干净，沥干水份。高压锅中放入适量的油。放入牛肉，翻炒。倒入红烧酱油，放入生姜，香菇，翻炒。倒入300ml的啤酒。盖上盖子，上汽后，定时18分钟。
牛肉用厨房用纸吸干水分，倒入橄榄油，少许食盐，研磨黑胡椒碎，抓取均匀。静置20分钟。蒜瓣切成小丁，小米辣切块。毛豆剥好洗净。锅中放入少于水，烧开，倒入毛豆，几滴橄榄油，煮上两三分钟。
准备好食材，清洗干净。牛肉烧毛豆的做法步骤2牛肉要用开水焯一下，再冲洗干净，沥干水份。牛肉烧毛豆的做法步骤3高压锅中放入适量的油。牛肉烧毛豆的做法步骤4放入牛肉，翻炒。
盖上盖子，上汽后，定时1分钟。高压阀掉下去了，就可以打开盖子了。12 牛肉烧毛豆就做好了。很好吃哦。8 创 小贴士用高压锅烧牛肉省时省事，放入毛豆后，只能压一分钟，最好是冒汽就关火。
