1万招新手产后康复催乳师,催乳师是怎么 *** 催乳的

奶水不足,催乳师能否助你一臂之力?

奶水不足是新妈妈面临的常见问题，但不必过于担心。催乳师采用中医 *** 推拿等技术，能够 *** 乳腺分泌，疏通乳腺管，从而增加奶水。除此之外，还有其他 *** 可以增加奶水，例如保持心情愉悦、按需喂奶、多休息、多喝下奶汤、热敷 *** 并 *** 等。

催乳师是怎么 *** 催乳的

精油 *** ：催乳师进行催乳时，通常会先用精油对手和胸部进行润滑，然后用双手全掌由胸部四周沿乳腺管轻轻向 *** 方向推抚，将年轻妈妈的乳腺管疏通开，使 *** 变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以达到催乳的效果。

不同水平的催乳师采取不同的方式，一般老式催乳就是热敷大面积的揉奶。新的规范的方式是根据产妇的身体是哪种类型的缺乳，有亏气血的，有肝郁气滞的，等等。用中医 *** 的 *** 解决产妇身体具体问题的催乳手法。

催乳是每个新妈妈都需要面对的问题。除了传统的手动 *** ，还有一些神奇的催 *** 法，比如精油 *** 和经络穴位疗法。本文将为你揭秘这些秘密武器，让你轻松应对催乳难题。

产妇催奶吃什么比较好呢

1、红糖豆腐治产后无奶取红糖120克。鲜豆腐120克。将红糖与豆腐加水共煮，数沸后吃豆腐喝汤，一次服完，每日二次。能补血通乳，治产后乳水不通。

2、莴笋性味苦寒，有通乳功效，产妇乳少时可用莴笋烧猪蹄食用。这种食法不仅减少油腻，清香可口，而且比单用猪蹄催乳效果更佳。豌豆 豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。

3、催奶的食物有以下这些：花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

催乳师绝不外传的开奶秘决,让每个宝宝都能吃上母乳

1、催奶 *** 一：产后尽早开奶 产后催乳也讲究时机，赶早不赶晚是一个非常重要的原则，如果无特殊情况，更好在宝宝出生后半小时内，就让他尽早吸吮到你的 *** 。

2、催奶 *** ：建议尽早让孩子吮吸奶头，这样可以 *** 乳汁分泌，奶会下得更快。催乳师点评：任何催 *** 式都比不上新生儿的吮吸，吮吸越频繁，出奶越顺利。

3、精油推拿法适合涨乳或少乳的产后妈妈们。催乳师利用精油润滑胸部，通过轻柔的推拿和 *** ，使乳汁散开，疏通乳腺管，让 *** 变得柔软，从而达到更佳的催乳效果。食疗催乳法特别适合缺乳的妈妈们。

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