黄瓜洗净后切成薄片,鸡蛋中加入少许盐和白胡椒搅匀备用。锅中烧热油,把蛋液倒入锅中,边搅边炒,将鸡蛋炒至金黄蓬松,分成大块盛出。重新烧热锅中底油,把黄瓜片炒香,依次加入少许生抽、盐、糖,调味提鲜。
鸡蛋炒香椿 香椿也是很好吃的一道绿色食品,和鸡蛋搭配也很不错。鸡蛋炒黄瓜 黄瓜不仅是做凉菜的经典配菜,而且还可以炒着吃,鸡蛋炒黄瓜是最简单的一道菜之一。
炒鸡蛋的菜谱有:青红椒香菇炒鸡蛋、芹菜叶炒鸡蛋、菠菜炒鸡蛋、蘑菇青菜炒鸡蛋、青椒剁椒炒鸡蛋、小葱包蛋、胡萝卜金针菇炒鸡蛋、蟹味菇蒜苗炒鸡蛋、西红柿炒鸡蛋、杏鲍菇炒鸡蛋。
芦笋炒鸡蛋、芹菜叶炒鸡蛋、酱香洋葱炒鸡蛋、豆角炒鸡蛋、蒜苗炒鸡蛋、包菜粉丝炒鸡蛋、秋葵炒鸡蛋、菠菜炒鸡蛋、苦瓜炒鸡蛋、香椿炒鸡蛋、大葱炒鸡蛋、黄瓜炒鸡蛋、青椒炒鸡蛋、西葫芦炒鸡蛋。
韭菜炒鸡蛋、杏鲍菇炒鸡蛋、辣椒炒鸡蛋、西红柿炒鸡蛋、蒜苗炒鸡蛋、黄瓜炒鸡蛋、苦瓜炒鸡蛋、木耳炒鸡蛋等。鸡蛋富含胆固醇,营养丰富。一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7-8克,脂肪5-6克。
首先,西红柿炒鸡蛋 配料:鸡蛋、西红柿、洋葱、香葱、油、生抽、盐、糖、白胡椒、黑胡椒。制造步骤:西红柿去皮切块,洋葱洗净切丝,韭菜切碎,鸡蛋加少许盐和白胡椒拌匀。
鸡蛋可以炒:西红柿、菠菜、韭黄、黄瓜、青椒、虾仁、苦瓜、肉丝、包菜、葱花、蛏子、土豆、大葱等。
1、做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鸡蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了。 9。大葱煎蛋 用料:大葱2粒切细,鸡蛋3粒打散。
2、平菇蛋汤 原料:鸡蛋3个、鲜平菇250克、青菜心50克、绍酒1茶匙、盐、酱油、鸡粉适量 将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。
3、第一种,生鸡蛋可以把它放到开水中之间煮熟,这样就可以吃到原汁原味的鸡蛋了。
4、油煎荷包蛋 用料:鸡蛋1粒,酱油少许 做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,可煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。
1、西葫芦鸡蛋汤步骤1 鸡蛋加盐打散,西葫芦切薄片,土豆去皮切薄片 步骤2 用少许油爆香葱花后,加水,煮沸。
2、西葫芦洗净。切薄片。锅里放油。下西葫芦翻炒。加入适量清水。鸡蛋加盐搅开。慢慢淋入锅里。开锅后放盐。撒葱花出锅。小贴士 佳宁心得:蛋花要慢慢倒进锅里,不要搅动,等浮上来再搅。
3、西葫芦汤的做法:首先将西葫芦下锅煎一下,然后加入适量清水煮沸后,倒入鸡蛋液,待蛋液凝固后,加入食盐调味即可。西葫芦里面含有较多维生素C,钙的含量也比较高。
炒葫芦瓜的做法步骤7加点盐。炒葫芦瓜的做法步骤8加点酱油。炒葫芦瓜的做法步骤9加料酒,炒香。炒葫芦瓜的做法步骤10出锅前加入味精提提香。炒葫芦瓜的做法步骤111美味出锅。
将葫芦去皮,洗净,切成两段,然后切片;胡萝卜切丝,大蒜切碎。锅内热油,放入蒜爆香,再放入尘圆脊葫芦翻炒。葫芦稍变派渗色,放入胡萝卜,翻炒均匀,加入少许盐和适量热水。盖上盖子,炖五分钟。
葫芦瓜怎样炒好吃将葫芦瓜去皮、籽,洗净切成薄片,花生油烧热后放入葫芦瓜片,煸炒均匀,然后加入适量精盐、酱油及白糖,速炒几下,待其佐料均匀,即加入味精,炒几下即可。食材西葫芦一根,蒜末,油,盐,鸡精。