1、问题分析:你好增加奶水方法很多,首先母亲不要过度劳累,要注意休息,心情不好也是影响奶水少的原因之一。
催奶师只是帮你把乳腺疏通。之后,奶水又少了,可能是又不够畅通了。体质不同,催奶的方法不同,解决方法有:让婴儿多次频繁地吸允,加强吸允刺激,使刺激反射到中枢神经,可以加强乳汁的分泌。多喝水。多喝鲫鱼汤、大麦茶、猪手炖花生等。多休息,充足睡眠。心情愉悦。多晒晒太阳。
您好,您说的这个情况是比较常见的问题,一方面需要注意多让宝宝吸吮,另一方面您要注意充分摄取营养。作为妈妈来讲,重要的是要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤. 不要焦躁,要保持精神愉快。心情焦躁等都会影响乳汁分泌。 注意休息和睡眠、不要过度疲劳。
重点是按摩通络,市面上那些催乳药大部分都不太好,平时自己也得按着催乳师那样给自己按,多喝水。
1、催奶师只是帮你把乳腺疏通。之后,奶水又少了,可能是又不够畅通了。体质不同,催奶的方法不同,解决方法有:让婴儿多次频繁地吸允,加强吸允刺激,使刺激反射到中枢神经,可以加强乳汁的分泌。多喝水。多喝鲫鱼汤、大麦茶、猪手炖花生等。多休息,充足睡眠。心情愉悦。多晒晒太阳。
2、催乳师催乳后奶反而少了 孩子厌奶期导致的奶水变少 这种情况下,奶量是慢慢减少的。因为孩子吸得少,乳房收到的信号可能是:孩子不需要那么多奶了。
3、第七点:不存奶,不存奶,不存奶!身体有反馈机制,经常存奶会让产奶量下降。保持吸吮次数很重要。宝宝永远是*的催乳师。第八点:顺产妈妈恶露干净后可以保持每日适度的运动量,微微出汗即可,以不感疲劳为度。剖宫产妈妈时间推后,一般产后3个月即可恢复合理的运动,运动量同前。