地三鲜的做法如下:材料准备:黑皮茄子1个,红皮土豆1个,青椒半个,盐适量,面粉适量,酱油适量,糖适量,水淀粉适量,油适量,蒜粒适量,清水适量,一个锅等。将黑皮茄子、红皮土豆和青椒切成条,蒜切成粒。将红皮土豆煎至两面发黄,铲起备用。
做法:猪肉切成菱形段,加精盐、味精,绍酒、鸡蛋、淀粉,挂“全蛋糊”入七成热油中炸透,呈金黄色时,倒入漏勺;碗内加入少许鲜汤、酱油、白糖,味精、水淀粉,调制成芡汁。
选材关键:选择新鲜的猪里脊肉,这部分肉质细嫩,适合快速炒制。将肉切成薄片或小块,以保证烹饪时能够迅速入味。腌制肉片:在腌制肉片时,可以加入适量的生抽、料酒、蛋清和少量的淀粉,这样可以使肉片更加嫩滑,同时也有助于锁住肉汁。腌制时间大约为15-30分钟。
准备尖椒、洋葱、胡萝卜少许切成小块做为配料,这时起锅烧油五成热把抓匀的肉段一个一个下入油锅炸制定型捞出,待油温上升在把肉段下锅(炸制金黄外焦里嫩)首先将淀粉放到一个容器中加水,搅拌成淀粉水之后,就让它静置十分钟,这样淀粉和水就会分离。
主料:前夹瘦肉半斤、甜椒和青椒各1个。调料:生姜几片、剁成1段、大蒜2瓣。调料汁:2勺生抽、1勺香醋、半勺糖、半勺老抽、1勺淀粉和小半碗水。将前夹瘦肉切成宽1厘米,长2厘米左右大小均匀的小块之后放在碗中,加入1勺料酒,1勺胡椒粉,少许盐抓拌均匀之后腌制20分钟备用。
1、地三鲜菜做法如下:土豆,茄子洗净去皮,葱姜蒜切碎备用。将茄子,土豆,辣椒均切成大小一致的滚刀块。分别将土豆和茄子入热油锅炸至微黄取出备用。锅内留少许热油爆香葱姜末,加入生抽,糖,盐,味精,少许湿淀粉兑成汁,后加入主料翻炒均匀后加入蒜末出锅即可。
2、地三鲜 原料:茄子、土豆、辣椒、葱、姜、蒜、酱油、米醋、白糖、盐、淀粉。
3、土豆 100克 辅料 辣椒 30克 葱 5克 姜 5克 蒜 5克 生抽 适量 糖 适量 盐 适量 料酒 1勺 清水 适量 水淀粉 适量 香油 适量 步骤 将土豆去皮滚刀块。长茄子洗净后去蒂,带皮切滚刀块儿。辣椒去蒂去籽后,切成三角形 将茄子和土豆用微波炉高火转3分钟。
4、家常版地三鲜 做法步骤: 茄子掰成块方便入味,撒上淀粉摇匀。土豆切成滚刀块,尖椒切成块。热锅凉油,油热到插入筷子冒小泡泡时放入茄子,中大火炸制茄子发黄捞出。放入土豆块,这一步需要的时间会略微长一些,炸制土豆块没有硬心捞出。
5、地三鲜的做法主料:茄子、土豆、青椒。辅料:酱油、蚝油、水淀粉、盐、鸡精、葱蒜末、老抽、白糖。之一步、把茄子、洋芋、青辣椒洗干净,茄子、马铃薯去皮。第二步、洋芋切滚刀状,茄子、青辣椒也切成滚刀状,马铃薯放水凉水中洗冲一下,冲去淀粉再捞出控干水分。
地三鲜 原料:茄子、土豆、辣椒、葱、姜、蒜、酱油、米醋、白糖、盐、淀粉。
地三鲜 【所需食材】土豆一个、青红椒各一个、茄子一个、大蒜几粒、大葱一段、白醋2克、玉米淀粉5克、食用油适量、蚝油2克、食盐2克、鸡粉1克、白糖3克、生抽3克、老抽2克、水淀粉少许。
家庭美食地三鲜 做法: 两勺生抽、一勺醋、半勺老抽、一勺蚝油、半勺白糖、少许盐、一勺淀粉、半碗清水搅拌均匀备用; 茄子切块,均匀裹上一层淀粉,油热下锅煎至两面金黄; 小火土豆煎熟爆香蒜未青椒; 倒入调好的酱汁,煮开放入土豆茄子,煮至浓稠即可。
做法:茄子切块 土豆切片状 青椒切块备用。起锅加大量油分别将茄子炸至金黄,土豆炸至透明,盛出。锅内留一半油,加入蒜蓉爆香,加茄子、土豆、青椒、盐、生抽、老抽、糖翻炒,最后温火收。
鲜汤制法:将竹荪去两头、洗净切段,海参去杂洗净切菱形薄片,猪肚切成薄片,菜心洗净切两半;锅内注入鸡汤,烧沸加入海参、肚片、料酒、精盐、白糖、葱、姜;烧沸后撇去浮沫,加入竹荪、青菜心,再沸拣去葱、姜,点入味精,出锅即成。
主料;茄子1根土豆1个辣椒2个 辅料;食用油适量鸡精半勺盐1勺淀粉2勺 准备食材。茄子和土豆削皮切成滚刀块,用水浸泡五分钟。辣椒切成块。炒锅里放多一点油,油热之后把沥干水分的茄子放进去,炸至金黄。捞出备用。捞出茄子之后,再放土豆,一样炸至金黄。捞出备用。
地三鲜 主料:土豆150克、茄子300克、青椒100克 调料:色拉油100克、酱油10克、白砂糖3克、盐3克、大葱10克、大蒜10克、淀粉5克 *** 步骤:土豆一个,茄子一个,青椒一个半,这个是首次尝试的量,熟悉了以后可以按比例增加。
地三鲜调味的时候,主要以咸鲜口味为主,所以可以适量尝一下,掌握好酱油和糖的比例。这道菜做的时候,要比平常家里炒菜略咸一些,这样才咸香下饭。地三鲜饭店大多选择勾芡烹制,家里 *** 不用那么麻烦,不勾芡一样可以很美味的。【特点】土豆焦香、茄子甜咸、芸豆入口还有淡淡的清香,就是有点油腻。
地三鲜 【所需食材】土豆一个、青红椒各一个、茄子一个、大蒜几粒、大葱一段、白醋2克、玉米淀粉5克、食用油适量、蚝油2克、食盐2克、鸡粉1克、白糖3克、生抽3克、老抽2克、水淀粉少许。