今天阿莫来给大家分享一些关于榨汁机榨果汁食谱大全榨汁机食谱大全方面的知识吧,希望大家会喜欢哦
1、榨汁杯食谱大全水果有黄瓜猕猴桃汁、葡萄柠檬汁等等,步骤如下:黄瓜猕猴桃汁原料:黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。
2、草莓、酸奶食材准备:草莓5-6颗、酸奶1杯。制作方法:草莓洗净去蒂切开,加入酸奶一起放入榨汁机榨汁。芒果、香蕉、牛奶食材准备:香蕉半根、大芒果1个、牛奶1盒(125ml)。
3、榨汁机榨果汁可以选择蜂蜜牛奶果汁、芒果椰子汁、鲜姜橘子汁。蜂蜜牛奶果汁原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。制作:香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。
4、那么有关五谷类的榨汁机食谱大全有哪些呢?让我们一起来看看,做到健康饮食。五谷类玉米汁。
蜂蜜牛奶果汁原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。做法:香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。功效:开胃利肠,对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。
黄瓜猕猴桃汁原料:黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。做法:黄瓜洗净去籽,留皮切成小块猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。
黄瓜猕猴桃汁:原料:黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。做法:黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。
做法:将金橘洗净留皮切半,将菠萝、白萝卜洗净去皮切片后,连同金橘用分离式榨汁机榨出原汁即可饮用。芹菜哈密瓜汁材料:大芹菜2颗,哈密瓜半个。
制作:香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。功效:开胃利肠,对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。番茄汁:医学专家认为,每人每天吃上2个番茄,就可以满足一天维生素C的需要。
胡萝卜苹果汁。胡萝卜苹果汁富含维生素A、C。苹果要挑色泽饱满味甜的,如果是一杯量的话,中等大小胡萝卜一根足够。胡萝卜苹果汁一般不建议加糖或蜂蜜,除非你挑的苹果太酸涩,原汁原味的风味才比较适口。
功效:苹果+菠萝+生姜=有杀菌作用。苹果含有多种植物性营养素,能够抗菌,防过敏;菠萝营养丰富,可促进消化、消除疲劳生;姜含有姜醇、姜烯、柠檬醛和芳香油等成分,可刺激内循环系统,消炎镇痛。
姜橘土豆汁姜橘土豆汁,你喝过吗?如果没有喝过,不妨试试。它具有温中健脾的功效,制作时,把土豆、生姜去皮清洗干净,接着与鲜橘一起榨成汁,味道也是不错的。
功效:富含维生素A、C及果胶,是老少皆宜的夏日饮品。蔬菜苹果汁原料:卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵。制作:将卷心菜、芹菜梗洗净切碎,苹果切块,然后一起放入榨汁机中榨汁。功效:减肥、利胆、提神、养颜。
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