科比晃倒马里昂教学〖 骇客 马里昂的怪异投篮姿势,是如何在NBA里立足的 〗
科比晃倒马里昂教学〖 骇客 马里昂的怪异投篮姿势,是如何在NBA里立足的 〗
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1、骇客马里昂的怪异投篮姿势也成为了人们调侃他的地方。马里昂作为一位内线球员，他并不是靠自己的投篮能力在联盟中立足的。他是凭借着自己出色的防守能力在球队之中占有一席之地。
2、第一点：防守马里昂的立足之本之一就是出色的防守。他拥有2米01的身高，却拥有2米21的臂展，看起来就像长臂猿一般。而且跑跳能力出色，身体天赋*，所以他的抢断和盖帽都比较出色，如果放在现在的小球时代，他肯定能有更加出色的表现。最经典的体现他防守能力的就是在总决赛上他对詹姆斯的防守了。
3、号称能防守1-4号位。特别是05-06赛季，小斯报销，马里昂*到来，场均得分28列联盟第15，场均篮板18列联盟第3，场均抢断98列联盟第5，场均盖帽69列联盟第17，平均上场时间列联盟第7。他以SF的身材，防守的是PF，干的是C的活。
4、然而，他的投篮姿势怪异，在关键时刻的命中率无法保证。在防守方面，马里昂是一名全能防守球员，能够从1号位防到4号位。他的超长手臂使他能很好地控制防守区域，态度积极，反应迅速，脚步敏捷。他的抢断时机判断和盖帽补防能力都是联盟*。
年2月1日，湖人对阵凯尔特人的比赛中，科比最后时刻3秒跳投绝杀凯尔特人。2010年2月24日，湖人对阵灰熊的比赛，科比最后3秒绝杀灰熊。2010年3月10日，湖人对阵猛龙的比赛中，科比最后仅剩9秒时后仰跳投命中，绝杀猛龙。
年04月30日湖人VS太阳99：98（加时）第四节结束前压哨抛射两分命中带进加时，并在加时投中压哨2分，完成绝杀。（科比双绝杀）！！22008年01月15日湖人VS超音速123-121科比加时在还有3秒时急停2分命中绝杀超音速。
年2月13日，科比在与篮网的比赛中，面对马布里50分的无用功，三分绝杀对手，确保胜利。2000年5月10日，在与太阳的西部半决赛中，科比在最后5秒投篮命中，帮助湖人以97：96险胜。2000年6月14日，总决赛第五场对阵步行者，科比在最后9秒补中肖的投篮，帮助球队以120：118险胜。
科比：24次绝杀科比·布莱恩特以其球星魅力和关键球能力闻名，职业生涯中贡献了24次绝杀，季后赛4次，常规赛20次。科比最令人难忘的一次绝杀可能是面对德维恩·韦德带领的热火队时，在弧顶迎着韦德投进的那记惊世骇俗的三分压哨球。
科比在高中就读于马里昂高中，他在高中的最后一年平均每场得30.8分、12个篮板、5次助攻、4次抢断以及8个盖帽。科比的高中总得分为2883分，这一成绩打破了宾州东南区2359分的记录，该记录由张伯伦保持了20多年。
科比在马里昂高中度过了他的少年时光，高中时期的表现令人瞩目。他的最后一年，平均每场比赛贡献30.8分、12个篮板、5次助攻、4次抢断以及8个盖帽，总得分达到了2883分，创造了宾州东南区的*得分纪录，这一成绩打破了尘封了20多年的记录。科比在高中时期几乎无人能敌。
高中就开始拍拖。帕姆为丈夫生了3个孩子。科比出生在1978年8月23日，上面还有两个姐姐沙里亚和沙亚。说起科比名字的由来，还有段趣闻：琼和妻子酷爱日式餐饮，神户的牛肉是他们的*，于是就以菜名KOBE命名自己*的儿子。
童年时代在意大利生活8年，熟谙意大利语；父亲乔-布赖恩特（绰号“黑豆”）曾打过606场NBA比赛，平均每场得17分。1996年，科比-布赖恩特高中毕业直接进入NBA。他在首轮选秀中以第十三顺位被夏洛特黄蜂队选中，后被黄蜂队交换转让给洛杉矶湖人队。1997年夺得全明星周末扣篮大赛*。
确立投篮姿势：保持标准的投篮姿势至关重要，但如果你已形成稳定的非标准姿势且中距离投篮准确，可继续使用。这种方式有助于更快地提升投篮力量。利用腿部力量：仅凭手臂力量进行远投通常效果不佳。投篮时，略微弯曲膝盖，利用脚步蹬地产生动力，借助地面力量抬起身体，并顺势投出篮球。
勤加练习。当你觉得三分球投起来不再那么费力时，你就可以在三分线外进行持续的练习了。你可以增加投篮次数，增加投篮距离，练习不同角度位置的投篮。*有一个好友一起练习，可以相互帮忙捡球或者两人相互比试都可以让你的练习更加有效。
第培养手感：准确的投三分球，关键在于手感的培养。这并非依靠运气，而是需要通过持续的训练来磨练。因此，应当频繁进行投篮练习。第掌握力量：投篮时力量至关重要。必须合理控制上肢和腿部的力量，确保投篮力量的适当分配。第个人化姿势：每个人的投篮姿势都有所不同。
我是真的投不了100个三分球，所以就50个，说实话50个已经是极限，40多个之后再出手基本上就是想着能碰到筐就行。第二年，也算是一个happyending，书记没吹我们的比赛，决赛中我们战胜了那支虽然有实力但实力不如我们的班级。
第一从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。
投三分球最最关键的有几点；一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，也就是手肘的位子~还有手肘的方向~它应该和你的篮框之间成直线~另一个就是手腕的力量了！刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球！平时多做一个动作！“双手平举，用手腕上下扣腕，就好像挥翅膀一样”。
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