月子汤的做法大全在月子里什么汤*怎么做
月子汤的做法大全在月子里什么汤*怎么做
今天阿莫来给大家分享一些关于月子汤的做法大全在月子里什么汤*怎么做方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、排骨海带汤原料：猪排骨、海带结适量，姜片、精盐、黄酒少许做法：排骨洗净烫一下去血水，投入沸水锅中，置入姜块，滴入数滴黄酒，用中火煲20分钟，放入洗干净的海带结继续用中火煲15分钟左右。
2、推荐月子汤1：鸽子汤坐月子喝鸽子汤对伤口的恢复有好处，尤其是剖腹产的女性，产后可以适当喝些鸽子汤。做法：将洗净的鸽子肉放入滚水中，加点料酒，去血，捞出，洗净。
3、炖鸡汤鸡汤本来就是大补食品，可以有效治疗病后体虚，但是炖鸡汤时要注意把鸡去皮，因为鸡皮中含有大量的脂肪，产妇虽然要喝营养汤，但是也要注意脂肪的摄入量，以免造成身体肥胖。
4、步骤1：干香菇用温水浸泡5分钟之后，去掉蒂，洗干净。步骤2：胡萝卜去皮洗干净后，切成块备用。步骤3：将牛骨斩成约5厘米长的块，洗干净放入汤锅中，一次性倒入足量的清水没过食材，大火加热后，撇去浮沫。
5、产妇产后需要坐月子，饮食调理对于产后恢复很重要，那么产妇坐月子喝什么汤好呢？下面养生之道为您总结了一些产后食疗汤谱，告诉您产妇坐月子喝什么汤好，供参考。
木瓜鲫鱼汤材料：鲫鱼1条，木瓜300g，姜，料酒，盐适量。做法：（1）将木瓜去皮去籽，然后洗净切丁；鲫鱼用刮鳞去鳃去鳍去尾去内脏，用清水洗净。
花生碎煲猪手原料：新鲜猪手500克，花生米100克，姜3片。制作方法：燎去猪手上的毛根，刮洗干净，用老式刮胡刀剔毛根也比较好用，呵呵。然后把干净的猪手剁成大核桃块，冷水下锅烧开，烹入料酒。
那么，月子餐下奶的素汤有哪些，怎么做呢？豆腐泥鳅汤做法：①将泥鳅放入清水中，吐干净泥沙以后，去鳃、内脏、然后冲洗干净。
坐月子下奶汤有哪些1通草鲫鱼下奶汤原料：活鲫鱼1条、通草6克。做法：先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏。然后加入通草一同煮成鲫鱼汤。用法：食用时吃鱼喝汤，每天2次，连喝3-5天，汤宜淡一些。
月子鸡汤下奶的做法大全产妇党参黄芪炖鸡汤的做法材料：黄芪50g，枸杞15g，红枣10个，母鸡1只(1000g左右)，生姜2片，盐、米酒适量。做法：(1)将黄芪、枸杞、姜片洗净，放滤袋内。
产妇下奶汤有哪些1通草猪蹄催乳汤。猪蹄里面含有丰富的脂肪、蛋白质等，对补血活血具有很大的作用，而且通草对通乳具有很强的效果，把二者结合起来的时候，对于产妇下奶的作用就更加显著。
做法：鸡洗净，切块。油入锅，加入姜、陈皮和鸡块一起翻炒2分钟。加入米酒、盐、酱油和水煮沸，转小火煮20分钟。功效：鸡肉滋补，陈皮开胃，促进肠胃蠕动。此汤可促进食欲，提供充足的营养，使身体更强壮。
做法：红菇洗净泡软，鸡肝切片，豆腐切小块，预备葱花。鸡肝用腌料抓匀，腌制15分钟。一起把红菇和生姜放入开水中煮透（汤彻底变红），放入豆腐煮开。最终把腌好的鸡肝倒入汤中，煮开至鸡肝断生，加调味料出锅。
排骨洗净用凉水做锅，煮开，把血沫撇掉。香菇泡开。把排骨转砂锅放入凉水，水要一次放够。、放入料酒，葱酱煮开水后放入玉米和香菇。大火开后转小火炖煮1个小时，出锅前放一些盐，就可以出锅了。
做法：将米洗好，加入豆浆一起煮成粥，好后加糖调味。每天起床后空腹服食。功效：具有健脾胃，清热润燥的功效，适合人工流产的女性调养。二：小月子食谱有哪些---鸡蛋枣汤食材：蛋3个，红枣15个，红糖。
小月子流产可以喝：乳鸽枸杞汤。将乳鸽中的内脏以及杂物质都去除然后洗净，放入锅中，加入枸杞，加入适量的盐与配料。大枣黑木耳汤。
产妇月子汤食谱大全及做法冬瓜排骨汤产妇吃冬瓜排骨汤有催乳的作用食材：猪排骨、冬瓜、小葱白、鲜姜、盐、香菜。做法：排骨切小块，用清水清洗干净。入凉水锅中，水开，将排骨中的血水煮出来。
1、鸡肉洗净切块以滚水川烫，干香菇泡软切成条状备用。将鸡腿、香菇、黑瓜(包含汤汁)加入适量清水，放入电锅中，以外锅5杯水蒸煮，蒸煮完毕取出，以盐调味即可。
2、坐月子鸡汤的做法当归鸡汤材料：乌骨鸡1只，当归，生地，丹皮，红花，穿山甲(制)各10克，姜，盐各少许。做法：乌鸡宰杀后，去毛及内脏，切成块；当归、生地、丹皮、红花、穿山甲用净纱布包好。
3、做法：(1)将黄芪、枸杞、姜片洗净，放滤袋内。(2)将母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。(3)加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。
1、玉米萝卜大骨汤原材料：玉米150克，排骨250克，红萝卜50克，生姜、红枣少许。做法：玉米去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切片，红枣洗净，备用。排骨焯一下去血水。
2、猪蹄花生汤：将猪蹄用温水洗净，放入锅内，加水烧开，撇去浮沫，加入去掉红衣的花生，用急火连续煮2～3小时，直至汤汁呈乳白色。
3、产妇月子汤食谱大全及做法冬瓜排骨汤产妇吃冬瓜排骨汤有催乳的作用食材：猪排骨、冬瓜、小葱白、鲜姜、盐、香菜。做法：排骨切小块，用清水清洗干净。入凉水锅中，水开，将排骨中的血水煮出来。
4、做法：将无花果，猪蹄洗净，放在锅中，加入适量的清水，用小火炖至烂熟，加少量的盐调味即可。提示：此汤有补气血，下乳汁的功效，适用于产后气血不足，乳汁不足的产妇食用。
5、做法：将土鸡斩成小块，放入肥水汆烫1分钟后捞出。荫瓜切块；老姜去皮切片；青葱切段。将作法以上食材和水，放入锅中，煮开后关火，焖3分钟左右即可。
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