赵友凤简介「国际马拉松赛前运动员是谁」
赵友凤简介「国际马拉松赛前运动员是谁」
本文摘要：赵友凤简介 〖One〗赵友凤，一位在中国马拉松领域独树一帜的运动员，她是中国之一个国际女子马拉松冠军，其历史更佳名次至今未被中国选手超越。在...
〖One〗赵友凤，一位在中国马拉松领域独树一帜的运动员，她是中国之一个国际女子马拉松冠军，其历史更佳名次至今未被中国选手超越。在1990年的体育赛场上，赵友凤以其卓越的表现，接连在伦敦马拉松赛中荣获第四名，并在随后的北京亚运会上夺得了冠军。
日本的马拉松运动员山田本一 分解大目标为一个个小目标 山田本一是日本八十年代的一名马拉松运动员，以下是他的故事。1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军，当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：“凭智慧战胜对手。
当你要实现一个宏伟的目标时，你是选择把它分割成一个一个小目标，然后有步骤地去达成呢，还是选择从一开始就向着终点线不遗余力地冲刺1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。
诺贝尔小时候就很爱跟着哥哥们到爸爸的工厂去玩，工厂里有一种火药，每次诺贝尔去都会偷偷带点儿回家。诺贝尔用带回家的火药做烟火玩，他把火药放在纸筒里，然后树立在草地上，点着火之后，火药会“咻”的一声，在黑暗的夜晚中喷出美丽的火花。就是玩火药让小诺贝尔迷上了化学。
另一个事例是东京国际马拉松冠军获得者——日本选手山田本一，他把40多千米的路程分解成一个个小目标，每一阶段都朝小目标终点冲去，于是一路冲刺，最终夺得桂冠。 成功从来不是一蹴而就的。
在比赛的过程中，我的心里就牢牢地记住这些标志，把标志当成一个个目标，边跑边记，当我跑到之一个目标时，又以百米的速度冲向下一个目标，依次类推，四十公里的路程，就这样分解成了十几个小目标而轻松地跑完了。
做任何事都要先明确自己的目标。正如俞敏洪所说：“把所有的小目标加起来就是一个大目标，就像搬砖头一样。即使你搬一辈子的砖头，也永远办不了大事，但如果你有一个造房子的目标，就能成功。”对日本运动员山本田一来说，正是制订出了适合自己的计划，才让他获得了1984年东京国际马拉松邀请赛的冠军。
〖One〗马拉松比赛创始人为：菲迪皮茨。马拉松创始人及马拉松比赛来源：马拉松有一三面环山的河谷，雅典军队占据了山坡，波斯军扎营在山坡下的平地上。雅典军队采取两翼埋伏、正面佯攻的战术，以少胜多，大败波斯军队。雅典的快跑能手菲迪皮茨受命回雅典报捷。
〖Two〗马拉松比赛的创始人是顾拜旦。在1896年首届奥运会上，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔的建议，设立了长跑比赛项目，并以“马拉松”命名。该比赛仿照古代奥运会时期，菲迪皮茨奔跑的路线，全程大约40公里200米。随后数十年的时间里，马拉松的距离大致保持在40公里左右。
〖Three〗马拉松长跑的创始人通常被认为是希腊士兵菲迪普帕伊德斯。据说，在公元前490年的波斯入侵希腊的马拉松战役中，菲迪普帕伊德斯跑了约40公里，从马拉松平原跑到雅典，传递胜利的消息，之后倒下去死去。 马拉松长跑的由来与古希腊的奥运会有关。
〖Four〗马拉松赛跑的设立是为了纪念传令兵菲迪皮德斯。 菲迪皮德斯在公元前490年，跑了从马拉松到雅典的全程，报告了希腊军队战胜波斯人的喜讯，并在到达后因体力耗尽而去世。
〖Five〗马拉松比赛的创始人是菲迪皮茨。关于马拉松的创始人和比赛的来源，有一个故事：在马拉松河谷，雅典军队在山坡上设防，波斯军队则在山下平原扎营。雅典军队采用了一种巧妙的战术，他们在两翼埋伏，同时正面发起佯攻，最终以少胜多，大败波斯军队。雅典的快跑能手菲迪皮茨被派遣回雅典报捷。
〖Six〗在1896年首届奥林匹克运动会上，创始人顾拜旦采纳了历史学家米歇尔·布雷尔的建议，以菲迪皮茨的壮举为基础，设立了一项新的比赛项目，并命名为“马拉松”。该赛事的路线模仿了菲迪皮茨当年的奔跑路径，全程大约40公里200米。在赛事初期，马拉松的距离保持在40公里左右。
