经营十二条 第456条读后感「用百米的速度跑马拉松」
经营十二条 第456条读后感「用百米的速度跑马拉松」
本文摘要：【经营十二条】第456条读后感 第5条 销售*化，经费最小化-利润无需强求，量入为出，利润随之而来。“订单倍增，人员设备也倍增”的加法经营...
第5条 销售*化，经费最小化-利润无需强求，量入为出，利润随之而来。“订单倍增，人员设备也倍增”的加法经营很危险。一旦订单减少，销售降低，经费负担加重，立即一落而成为亏本企业。实施“销售*，经费最小”原则，必须建立一个系统，使每个部门每月经费明细一目了然。
〖One〗由以上数据可以计算出平均百米速度为：V=42195/7377=72米/秒。
〖Two〗马拉松的世界纪录是由肯尼亚选手邓尼斯-基梅托在2014年柏林国际马拉松比赛中创造的，他的成绩是2小时02分57秒。 为了计算平均百米速度，首先需要将马拉松的总长度换算成米，即4195公里转换为42，195米。
〖Three〗马拉松这一耐力运动的*，世界纪录是由肯尼亚选手邓尼斯-基梅托在2014年的柏林马拉松上创下的辉煌时刻，他的成绩是2小时2分57秒。换算成米和秒，即42195米用时7377秒。以此为基础，我们可以计算出平均百米速度，大约是72米每秒。
〖Four〗马拉松的世界纪录是由肯尼亚选手邓尼斯·基梅托在2014年柏林国际马拉松赛中创造的，他的成绩是2小时2分57秒。将全程4195公里换算成米，即42，195米，而2小时2分57秒则转换为7200秒加上120秒加上57秒，总计7377秒。以此计算，基梅托的平均百米速度大约为72米/秒。
〖Five〗马拉松的世界记录平均百米速度 马拉松赛跑是一项超长距离的耐力运动，全程为4195公里。关于马拉松的世界纪录平均百米速度，实际上并没有一个单一的数值来描述。这是因为世界纪录是随着时间、运动员的训练水平和比赛策略的不断进步而不断变化的。但是，我们可以通过一些近似的方法来估算一个大致的平均速度。
〖Six〗马拉松全长4195公里，这项运动的世界纪录是由肯尼亚选手邓尼斯-基梅托在2014年柏林国际马拉松比赛中打破的，他的记录是2小时2分57。换算单位：4195公里=42195米 2小时2分57=7200秒+120秒+57秒=7377秒。由以上数据可以计算出平均百米速度为：V=42195/7377=72米/秒。
〖One〗百米冲刺时的速度因人而异，普通人完成百米冲刺大约需要12秒到15秒左右，而世界纪录则是由牙买加运动员博尔特创下的9秒58。普通人的速度：对于未经专业训练的普通人来说，完成百米冲刺的时间通常在12秒到15秒之间。这个时间范围会受到多种因素的影响，如个人体质、训练水平、跑步技巧等。
〖Two〗而速度运动就像百米冲刺运动员一样，真的是拼尽全力去跑！但这种方式用到4195公里的马拉松比赛上，很容易跑崩！生不如死就是这种感觉！它会分为三个阶段，也就是三种感觉。抛开平时自己跑，单说是比赛吧。赛前我们都会紧张，因为为这次比赛我们一般都会准备一段时间。
〖Three〗整个过程结束后，可以休息10分钟，确保肌肉完全放松。为了提升爆发力，可以进行以下练习：让他人坐在你的脚上，双手抱头，尽可能快速地站立起来，持续1分钟。肩膀上挑杠铃，蹲下再站起来，重复做5次。在练习时，请确保有人在旁边扶住，以防受伤。
〖Four〗跑步配速有78。跑步配速78就是每秒跑78米。比如是百米冲刺的话，一般人是跑到13到15秒，世界记录是58秒。如果按照一般人最快速度13秒计算，配速是69，如果按世界记录计算，配速就是43。取58与13的平均值129计算，百米冲刺的配速是85，超过78。
〖Five〗当运动员冲过一百米的终点线，由于惯性，他们往往还会向前跑出十多米。这一过程不仅展现了人类身体的极限，也体现了运动员对胜利的渴望和坚持。百米冲刺是速度、力量与意志力的完美结合，它不仅仅是一场比赛的结束，更是对运动员精神的肯定。
以百米短跑的速度跑1500米会是一种极端挑战，极度痛苦和艰难的体验。 百米短跑的速度大约是每秒10米，而1500米赛跑的世界纪录速度约为每秒27米，远远低于百米短跑速度。 如果以百米短跑的速度（每秒10米）跑1500米，所需时间仅为467秒，这远远低于实际1500米赛跑的世界纪录时间。
以百米短跑的速度去跑1500米会是极其痛苦和艰难的体验。百米短跑的速度约为每秒10米，而马拉松的速度通常在每小时20-25公里之间，即每秒约6米。因此，以百米短跑的速度去跑1500米需要跑467秒，这远远超过了人类能承受的范围。在这种情况下，运动员会感到极度的疲劳、呼吸困难、肌肉酸痛和关节疼痛。
就像跑百米短跑一样，你可能跑得比别人慢一点，但你一定能跑得完。Keep保持：持续精神，不设置终点。你一定会问我，苏芒姐，这样的高强度冲刺，什么时候是头啊，我会不会累到爆掉，或者以后没有就没有后劲儿了呢？你大可不必担心，因为需要你全力冲刺的往往都是大事，大项目，也不是常常都有的。
“用百米的速度跑马拉松”，这是稻盛先生在创业时对他的经营伙伴们讲的话，他的意思是说他们公司开始的比较晚，别的公司已经走在了前面，如果他们不能够以更快的速度超越他们，那他们将会落败，企业将经营不下去。这是一种精神，也是对自己的一个高标准的要求。
秒/100米 用时：1小时21分钟 13秒/100米 用时：1小时28分钟 14秒/100米 用时：1小时35分钟 根据百米成绩以此类推，多一秒多用7分钟。
以百米短跑的速度去跑1500米会是极其痛苦和艰难的体验。百米短跑的速度约为每秒10米，而马拉松的速度通常在每小时20-25公里之间，即每秒约6米。因此，以百米短跑的速度去跑1500米需要跑467秒，这远远超过了人类能承受的范围。在这种情况下，运动员会感到极度的疲劳、呼吸困难、肌肉酸痛和关节疼痛。
第4条 付出并不亚于任何人的努力-一步一步，扎扎实实，坚持不懈做好具体的工作。用百米跑的速度跑马拉松，这样的努力才配称“不亚于任何人的努力”。“付出不亚于任何人的努力”乍一看，似乎非常困难。
一般来说，专业马拉松运动员在比赛中每小时可以跑大约每公里大约用时在大约3分钟到接近5分钟之间。这意味着他们的平均速度可能在每小时大约十几公里到接近三十公里之间。而关于百米的速度，假设专业马拉松运动员能在某个特定时间段内跑完百米，那么他们的平均百米速度可能在大约几十秒到一分钟之间。
