西葫芦炒蛋西葫芦炒鸡蛋怎么做
西葫芦炒蛋西葫芦炒鸡蛋怎么做
今天阿莫来给大家分享一些关于西葫芦炒蛋西葫芦炒鸡蛋怎么做 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、准备西葫芦一根，切成薄片，鸡蛋两个，打入碗中。请点击输入图片描述请点击输入图片描述请点击输入图片描述将葱白切成葱花，蒜瓣切碎备用。热锅中放少许油，待油热后，将搅拌的蛋液倒入锅中，炒熟打散，盛出备用。
2、西葫芦洗净对半剖开，切成半圆形的薄片，大蒜去皮切碎。鸡蛋磕入碗中，放入少许盐用筷子搅散。热锅放少许油，油热后放入鸡蛋液，用锅铲快速划散，待鸡蛋液成块后盛出。锅中再倒入少许油，放入蒜末爆香。
3、食材：西葫芦320克，鸡蛋2个，胡萝卜25克，小葱适量，料酒1勺，盐少许，蚝油少许。首先准备两个鸡蛋、1个西葫芦、一小段胡萝卜和小葱备用。西葫芦的皮很嫩，就不用削皮了。
4、西葫芦炒鸡蛋的做法：所需食材：西葫芦一个、鸡蛋三个、蒜末。制作方法：西葫芦切薄片。料汁：两勺生抽+一勺蚝油+半勺玉米淀粉+小半碗清水。鸡蛋打散炒熟捞出备用。
5、第准备食材西葫芦一个，鸡蛋一个轮没，红椒一个。*选用比较嫩的西葫芦，这样就不用去皮，而且西葫芦的皮也有非常高的营养价值。
6、步骤：西葫芦清洗干净切成片，葱蒜切碎，鸡蛋打散，以上食材准备就绪就可以进行下一步操作了。平底锅中火加入适量食用油，下入打散的鸡蛋液炒熟盛出备用。
做法：鸡蛋打散加盐、味精搅匀；炒锅热油，鸡蛋放入锅内炒熟待用；锅内热油，放入葱花炒香，西葫芦下锅翻炒，加盐调味；西葫芦炒熟时加入鸡蛋翻匀出锅。
西葫芦洗净，切片。火腿切片。鸡蛋洗净蛋壳，磕入碗中打散，放少许黄酒、清水搅拌均匀。起油锅，倒入蛋液炒熟，装盘。另起油锅，撒适量盐，放入西葫芦翻炒。
西葫芦炒鸡蛋主料：鸡蛋2个，西葫芦1个辅料：大蒜1瓣，盐适量，植物油50克。制作过程：西葫芦洗净对半剖开，切成半圆形的薄片，大蒜去皮切碎。鸡蛋磕入碗中，放入少许盐用筷子搅散。
西葫芦炒鸡蛋的做法：所需食材：西葫芦一个、鸡蛋三个、蒜末。制作方法：西葫芦切薄片。料汁：两勺生抽+一勺蚝油+半勺玉米淀粉+小半碗清水。鸡蛋打散炒熟捞出备用。
步骤：西葫芦清洗干净切成片，葱蒜切碎，鸡蛋打散，以上食材准备就绪就可以进行下一步操作了。平底锅中火加入适量食用油，下入打散的鸡蛋液炒熟盛出备用。
1、中医认为西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。
2、健康功效：益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血，除烦止渴、润肺止咳，清热利尿。西葫芦炒鸡蛋的营养价值：西葫芦性温，味甘。归脾，胃经。具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳之功效。
3、西葫芦鸡蛋饺子的调料有虾皮、葱、五香粉、盐、油、味精、粉条，没有姜。西葫芦鸡蛋饺子有润泽肌肤、减肥、提高免疫力的功效。
4、西葫芦是可以调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。
5、西葫芦营养价值丰富，而且具有广泛的药用价值。它除了含有蛋白质以外，尚含有人体所必需的碳水化合物、维生素A、维生素C及很多对人体有益的矿物质。据中医临床鉴定，经常食用西葫芦不但祛火利尿，还可以帮助有肥胖症状的人减肥。
1、将切好的西葫芦片倒入锅中翻炒，放入少许盐。请点击输入图片描述待到七八分熟的时候，将之前炒好的鸡蛋倒入其中，翻炒几分钟，香喷喷的西葫芦炒鸡蛋就出锅了。
2、西葫芦炒鸡蛋鸡蛋打散加盐、味精搅匀；炒锅热油，鸡蛋放入锅内炒熟待用；锅内热油，放入葱花炒香，西葫芦下锅翻炒，加盐调味；西葫芦炒熟时加入鸡蛋翻匀出锅。
3、西葫芦炒鸡蛋做法主料西葫芦300g鸡蛋210g辅料油适量盐适量剁辣椒适量十三香适量步骤新鲜西葫芦一个备用。鸡蛋三个备用。剁辣椒适量。西葫芦洗净用削皮刀去外皮。
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