求教怎样打好篮球「科比内八字投篮视频教学」
求教怎样打好篮球「科比内八字投篮视频教学」
本文摘要：求教怎样打好篮球 〖One〗再次，就是锻炼身体。我建议你练习俯卧撑。这个锻炼上肢力量，对打篮球很有帮助，每个打篮球的人都视之为必要的练习。可...
〖One〗再次，就是锻炼身体。我建议你练习俯卧撑。这个锻炼上肢力量，对打篮球很有帮助，每个打篮球的人都视之为必要的练习。可以在你练习完运球和三步上篮，打完篮球的时候进行俯卧撑练习。也可以单独抽时间练习。每次练习做两组，每组做10个（或根据你自己的情况来定）。
定点投篮和抛乌龟其实是不同的活动。定点投篮，顾名思义，是指在确定位置上投篮的活动。通常在校园或家庭中开展，需要一个篮球架或篮球框，并通过固定、调整篮板和篮圈等方式，确定投篮的位置和高度。投手站在规定的起始位置上，尝试在规定的时间内尽可能投中篮筐，以得分为目标。这是一种比较常见的体育锻炼和娱乐方式。
由于体力消耗太大，后50米我就像一只快断气的乌龟，被第一名甩出了好远，我想：我肯定没有名次了，但我还是要坚持游到终点。我凭着这种信念勇往直前，终于到了终点。
项目：（一）飞镖；（二）抛绣球；（三）铺桥过河；（四）托球跑；（五）篮球定点投篮；（六）企鹅迈步。 参加对象：Xx镇中心小学（含三小、五小）全体教职员工 竞赛办法： （一）每个项目全员参加。 （二）每个项目的具体比赛规则见附录。
项目：（一）飞镖；（二）抛绣球；（三）铺桥过河；（四）托球跑；（五）篮球定点投篮；（六）企鹅迈步。 参加对象： Xx镇中心小学（含三小、五小）全体教职员工 竞赛办法： （一）每个项目全员参加。 （二）每个项目的具体比赛规则见附录。
综上所述，字母哥练不出投篮一是因为全场比赛冲击频繁冲击内线，让本来就手感不是非常柔和的字母哥更难投进投篮。而是因为字母哥的投篮姿势，就是字母哥投篮的一个很大的绊脚石。
西蒙斯和字母哥在身体素质上都很有天赋，但是可以看到在比赛中投篮能力并不出色，我认为这和天生手感有一定关系但并不是主要因素，更多的是他们个人的打球习惯影响他们出手投篮，接下来我们进行详细分析。
那么两个人的差距在哪里呢？首先是“格局”问题。西蒙斯的组织能力和突破能力无可挑剔，但是当他需要三分或者罚球的时候，西蒙斯并不能给球队带来更多的贡献。即使恩比德更强，76人还是很难突破上限。
西蒙斯是一名控球后卫，场上表现非常全面，后场防守能力非常出色。虽然投篮能力不是很好，但也保持了平均每场15+8+8。西蒙斯当时还很年轻，这么多年过去了，他仍然没有练出高超的投篮技术。作为一名NBA球员，像字母哥这种球员在之前的季后赛中，罚篮包括中距离投篮，包括外线一直被针对。
新科FMVP，字母哥天赋异禀，身高臂长爆发力很强，依靠这些字母哥在突破时几乎很难被对方防住。防守方面由于身强体壮速度也够快，字母哥几乎能从一号位防到五号，他也能从一号位打到五号位。就是如此全能的字母哥投篮却成了他的短板。
