小米山药粥的做法的简单介绍小米粥山药怎么煮好吃又营养

今天阿莫来给大家分享一些关于小米山药粥的做法的简单介绍小米粥山药怎么煮好吃又营养方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、把米放入锅中大火烧开4撇去浮沫。改小火。5把山药切片切丁，浸泡在水中。6等两种米煮到有点浓稠时放入山药，小火煮到山药酥烂即可。小贴士小火熬制。

2、准备好所用食材，山药去皮洗净。山药切小块。小米淘洗干净，山药装碗中备用。电饭锅加足量开水，把小米、山药倒入锅中。盖上锅盖，按下煮饭键开始煮粥。开锅后打开锅盖以防米汤溢出。

3、备好主要材料：小米、粥米和山药将小米和粥米清洗干净。山药去皮切成滚刀。将小米、粥米和山药放入压力锅中，加入清水约1300克。盖好锅盖，设置加压12分钟。解压后放几粒枸杞，搅拌煮开即可。

4、如果放入些食材，则可以增加小米粥的口感和营养。通常我们会通过加入红枣，红豆，莲子等食材来调味。而今天我们要推荐食用的则是小米山药粥。小米山药粥风味独特，老少皆宜。

5、小米100克，淘洗干净，下入不锈钢锅或砂煲内，倒入纯净水1500克，中火烧沸后调成小火，继续熬煮10分钟。

6、将山药洗净，去皮，切成滚刀块，红枣浸泡至微软，同样清洗干净并去核，还有小米淘洗干净。完成之后可以分别用小碗盛放。

小米山药粥的做法步骤山药小米粥怎么煮

1、把山药切片切丁，浸泡在水中。6等两种米煮到有点浓稠时放入山药，小火煮到山药酥烂即可。小贴士小火熬制。

2、具体做法如下：准备好山药、小米、燕麦片，山药去皮洗净，切成小块，放入凉水中，小米和燕麦片分别淘洗干净。3/4锅中加水倒入山药、小米、燕麦片，大火烧开，烧开后转小火，加入冰糖，煮20分钟。

3、主料：黄小米100克、山药1根、枸杞1把、水1500ml。

4、步骤备好主要材料：小米、粥米和山药将小米和粥米清洗干净。山药去皮切成滚刀。将小米、粥米和山药放入压力锅中，加入清水约1300克。盖好锅盖，设置加压12分钟。解压后放几粒枸杞，搅拌煮开即可。

5、做法：小米淘洗干净，下锅煮，视小米粥的量，粥烧开后中火再煮10分钟；将山药冼净切片或切丁，在小米粥煮好的前5分钟放入；小米山药粥煮好后，加入适量冰糖即可。

山药小米粥的做法

山药洗净，去皮。3切成1公分厚的片状。4小米淘洗干净。5锅里放水，把红枣、小米放入锅中。6放入山药。7盖上锅盖，按下煮粥键30分粥就做好了。8自动跳到保温功能。9做好的小米山药粥。

主料：黄小米100克、山药1根、枸杞1把、水1500ml。

小米100克，淘洗干净，下入不锈钢锅或砂煲内，倒入纯净水1500克，中火烧沸后调成小火，继续熬煮10分钟。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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