麦迪的个人简介/麦迪cba干拔扣篮
麦迪的个人简介/麦迪cba干拔扣篮
大家好，麦迪的个人简介不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
麦迪全名特雷西·麦克格雷迪（Tracy McGrady），1979年5月24日出生在美国佛罗里达州，身高2米03，司职得分后卫/小前锋，绰号“T-Mac”。他是NBA历史上更具天赋的得分手之一，职业生涯最辉煌时期在魔术和火箭队度过，2004年对阵马刺时曾上演“35秒13分”神迹。
力量基础：腹部力量：干拔跳投主要依赖腹部力量来提供投篮的动力，因此，增强核心肌群的力量至关重要。弹跳能力：出众的弹跳能力能够帮助球员在干拔时获得更高的出手点，增加投篮的难度和不可防守性。技术动作：一气呵成的动作：从脚掌蹬地开始，到膝盖弯曲，再到突然举臂投篮，整个动作需要一气呵成，流畅而有力。
腹部力量：干拔跳投主要依赖腹部力量来完成投篮动作，确保投篮有足够的射程和稳定性。弹跳能力：出众的弹跳能力使球员能够在跳投时获得更高的出手点，增加投篮的难度和对手的防守难度。腰腹力量：腰腹力量在干拔跳投中起到稳定身体姿态和保持投篮姿势的作用。
干拔跳投的动作要点如下：力量基础：腹部力量：干拔跳投主要依赖腹部力量来完成投篮动作，因此需要强化腹部肌肉的训练。弹跳能力：出众的弹跳能力能让球员在空中获得更高的出手点，从而增加投篮的难度和准确性。
干拔是靠腰部发力强行起跳，以一只脚突然发力带动另一只脚及全身的突然起跳投篮。干拔跳投最主要是靠腹部力量和手臂力量，它的射程相当远。干拔是极其困难的一种投篮方式。干拔跳投最难的一点是必须要求左右脚都能作为发力脚和中枢脚，令防守队员无从判断究竟何时起跳。
紧逼防守：当对手对你进行紧逼防守时，干拔成为了一种有效的得分手段。接球就投和转身后仰：干拔跳投非常适合在接到球后迅速起跳投篮，以及转身后的后仰跳投。技术要点：滞空调整：干拔需要滞空来调整身体姿势，以获得更佳的投篮角度和命中率。力量要求：干拔跳投主要依靠腹部力量和手臂力量，射程相当远。
干拔跳投的最主要原理是球高速旋转进去的，并不是一般的投篮需要靠弧度高，而且进去的球一般均会倒回来。这跟一般的投篮是不同的。最主要是靠腹部力量，它的射程相当远，3分球均能进，看麦迪35秒13分就能看出，他接球就投，那射程普通的投篮根本投不了那么远。而且不太需要瞄准。球投出去就像精确的制导导弹一样。
要明白，干拔跳投的最主要原理是球高速旋转进去的，并不是一般的投篮需要靠弧度高，而且进去的球一般均会倒回来。这跟一般的投篮是不同的。干拔跳投最主要是靠腹部力量，它的射程相当远；3分球均能进，看麦迪35秒13分就能看出，他接球就投，那射程普通的投篮根本投不了那么远。而且不太需要瞄准。
建议你先学麦迪的剪刀步，因为麦迪的剪刀步才给他拉开了干拔跳投的空间。其次就是你要练习弹跳，以及滞空。没弹跳，找帽。没滞空，跳投是不行的。跳投讲的就是时间差，欺负的就是你的指控没我好。总之，多练。先花半个月练剪刀步和弹跳吧。然后再慢慢练跳投。最后再练干拔跳投。
简单的说就是不借助冲跑，直接从地上跃起跳投的一种投球方式。
麦迪新秀赛季的投篮很丑，后来去魔术才学会了跳投。就是他的招牌动作：干拔跳投。所以，这个动作并不是他发明的，我想应该是从正规的投篮姿势被发明之后自然而然形成的。这个动作有很多人用，有名的如麦迪的偶像：哈达威（麦迪可能跟他学的）乔丹，卡特，还有科比。都是身体素质很好的人。
干拔麦式的要领主要包括以下几点：低弧度投篮：麦迪投篮时球的弧度相对较低，这是干拔投篮的一种独特风格。这种低弧度使得球在飞行过程中可能稍微内旋，从篮筐上方直接命中。起跳与出手时机：标准的干拔投篮步骤是先起跳后出手，而非起跳瞬间就投篮。
应该是状态没有下滑。不好说，麦迪火箭之前是靠单打独斗博出的名声，在到火箭时作为火箭老大，他要起到球队的核心作用。应该是状态没有下滑。不好说，麦迪火箭之前是靠单打独斗博出的名声，在到火箭时作为火箭老大，他要起到球队的核心作用。应该是状态没有下滑。
支援麦子。 诚然，麦蒂对球队的贡献值高于科比，并不代表麦蒂个人能力胜过科比，但是却可以反映出一个事实，在姚明缺阵后，麦蒂对于火箭的贡献确实是倾注了无数心血和汗水的。
我来说吧，34岁对于一个篮球运动来说，已经是老的了，一般来说，篮球职业生涯14年左右而已，NBA史上很多超级巨星（甚至是名人堂级的）职业生涯都是14年左右，例如伯德，麦克海尔（火箭现任主教练）。
尽管麦迪个人表现出色，但他在魔术和火箭时期都未能突破季后赛之一轮，这无疑是他职业生涯中的一大遗憾。伤病和团队整体实力不足可能是导致这一结果的主要原因。职业生涯后期下滑：由于伤病的侵袭，麦迪在职业生涯后期开始变得懒惰，更加依靠天赋打球，这导致他的状态逐渐下滑。
麦迪在火箭队期间共有14场常规赛单场得分达到40+，最经典的是2004年对阵马刺的35秒13分神迹那场（最终拿到33分，但整个火箭生涯40+场次确实存在）。具体场次数据网上都能查到，比如对奇才砍下40分、对爵士42分这些。他巅峰时期得分爆发力确实强，不过后来因为腰伤和膝伤影响，状态下滑比较明显。
