为什么CBA中国球员很少扣篮？一探究竟，让你笑出腹肌！
为什么CBA中国球员很少扣篮？一探究竟，让你笑出腹肌！
说起来，最近CBA赛场上扣篮的画面是不是少得可怜得让人心碎？我想很多粉丝都在暗暗发问：“咦，咱们中国球员到底怎么啦？明明身体素质那么棒，扣篮怎么就像个“蚂蜻蜓”一样，蹦不过去？”别急别急，小编今天就用八爪鱼般的八卦心态，扒一扒这背后的“莫名其妙”。
【身高和弹跳成了“挡箭牌”】其实，中国球员的平均身高在国际舞台算是中等偏下，虽然近年来逐年增加，但要说能轻松灌篮的百分比依然有限。这和你在街头随时准备弹跳“摸糖”的心态形成鲜明对比。很多人待在“跳水”项目上锻炼腿力，却忽略了“扣篮”这个更要爆发性、协调性要求极高的绝活。简而言之，身高略逊就像考试没带备考资料，没法全盘碾压。
【技术动作的难度大到让人“望而却步”】篮球界的扣篮，讲究“起跳-爆发-手腕-掷篮”的完美配合。很多CBA玩家手中的“投篮神器”都比扣篮“神器”简单。扣篮需要掌握极端的爆发力，手腕、臀部和腿部配合得天衣无缝，一点差池就变“尬舞”现场。有人说：“我弹跳还行，为什么就是扣不起来？”没错，技巧性比你想象中还要高！你以为弹跳只是跳跳就行？错！那个“扣篮起手式”，就像练瑜伽，得长时间、刻苦训练才能掌握。
【战术和比赛节奏的“影响”】别忘了，CBA不像NBA几乎是“为灌篮而战”，不少场次心思都在“止血”和“保护”队员。扣篮带点“自我炫耀”的意味，反而在比赛中容易成为“原创能力”的浪费。有时候，教练会“抓怕美”——“稳妥点，不要扣太猛，搞得像个“火锅扯火”一样，容易伤到自己。”这让球员更加“克制”，不妨在比赛中多安排点“达人秀”式的巧妙上篮。
【“扣篮恐惧症”到底从何而来】了一些球员表示：“我怕扣篮啊，怕扣到墙上，怕变‘纠结人’，还是投个三分稳当。”这听起来像是“心理战”加上“习惯成自然”的问题。习惯了中距离投篮，也不太敢轻易尝试高空“郝海东式飞身”。尤其是在大场面的紧张氛围下，那点“冲天一跃”的勇气变得像“吃了火锅的辣椒”，怕不得。
【训练和文化的“影响”】相比NBA，国内的篮球培训更侧重于“稳定投篮”、“团队配合”，而对扣篮、空中花式的培养相对较少。有人戏称：“中国篮球更像‘乒乓球’，精益求精，不靠炫技。”扣篮虽酷炫，但中国篮球文化对“炫耀”的氛围没有那么浓厚。你看NBA，身穿“炫彩战袍”的天王巨星们个个都懂得“秀操作”。而在中国，更多时候我们追求“稳中求胜”，这就像炒股一样，追求“稳”。
【身体素质和力量的“教科书级差距”】可能我们都忽视了，扣篮不是光看弹跳，高强度的腿部力量才是关键。很多球员的腿部力量还停留在“半吊子”阶段，像“多次练瑜伽的李白”一样，可能弹得很美，却“扛不住”连续扣篮的爆发力。同时，体型差异也得考虑——一些“矮个子”其实可不是“硬核炸弹”，扣篮从天而降？哈哈，真是大侠天不收。
【场上“心态”决定一切】心理素质也是大问题。一些顶尖球员在场上“怕丢脸”，“扣篮不成功怎么办？”心里就像“掉了个沙包”。害怕失误，得失心重，结果反而“变得更加胆怯”。赛前自我暗示：“我只求稳，不扣篮。”久而久之，扣篮变成了“禁忌题”。
【总结一下】综上所述，CBA球员“少扣篮”的现象，既涉及生理条件，也关系到技术、战术、文化、心理。就像在“找男朋友”一样，身高、颜值、性格、爱好都得考虑。扣篮真不简单，它是“身心灵”三重保障的极致体现。一句话：想扣篮？先从“弹跳学徒”变身“花式空中飞人”开始练起，然后打开“勇敢模式”多试试。还在等什么？是不是觉得这个问题像“打卡题”一样，答案早已藏在“身体天赋”这片“秘密花园”里？那你还在等谁？什么时候变“扣篮王”开始呢……
（别告诉我，你还在犹豫要不要试试……）
