詹姆斯生涯最严重的伤病非腹股沟撕裂,另一伤病困扰整个生涯「詹姆斯生涯之一年受伤几次」
詹姆斯生涯最严重的伤病非腹股沟撕裂,另一伤病困扰整个生涯「詹姆斯生涯之一年受伤几次」
本文摘要：詹姆斯生涯最严重的伤病非腹股沟撕裂,另一伤病困扰整个生涯 背部伤病可以算得上詹姆斯生涯的之一个严重伤病，而腹股沟是第二次严重伤病。2018年...
背部伤病可以算得上詹姆斯生涯的之一个严重伤病，而腹股沟是第二次严重伤病。2018年12月26日，客场对阵勇士的圣诞大战中，詹姆斯遭遇左侧腹股沟二级撕裂退出比赛，随后他缺席了5周，并在未痊愈的情况下强行复出，在湖人无缘当赛季季后赛后，又轮休了剩余6场比赛，以让他受伤的左侧腹股沟完全痊愈。
詹姆斯·哈登，美国职业篮球运动员，得分后卫，效力于NBA休斯顿火箭队。2003年夏，詹姆斯·哈登进入莱克伍德阿迪西亚高中，带领校队连续两年拿下了加州高中联赛冠军并入选全美高中全明星阵容。之后哈登进入亚利桑那州立大学，拿到了太平洋十区年度更佳球员。
凯文·詹姆斯，1965年出生于美国纽约市Mineola区，他的成长地Stony Brook见证了他早期的人生历程。1983年，他在Ward Melville高中毕业后，与日后成为WWE明星的Mick Foley一同进入了大学。他的家庭背景也非常有趣，哥哥Gary，即Gary Valentine，是位喜剧演员，曾在《The King of Queens》中扮演凯文的堂兄。
喷神JAMES的历史始于2004年5月，以下是其主要发展历程：起点：2004年5月，JAMES在Cinemassacre网站上分享了两段自己 *** 的NES游戏评论视频，初衷仅是与朋友分享。
詹姆斯在2003年的NBA选秀中以高中状元的身份加盟骑士队，这一选择不仅改变了他个人的命运，也对NBA的未来产生了深远的影响。他的加入，为篮球世界带来了一位极具天赋和潜力的新星，也为球迷们带来了无限的期待和想象。詹姆斯的成长历程，从高中状元到后来成为NBA的超级巨星，每一步都充满了传奇色彩。
截止目前，勒布朗·詹姆斯有3个总冠军戒指：2012年、2013年、2016年。长相每个人看起来都不一样。应该是斯特恩吧，是NBA联盟前总裁。詹姆斯在热火排之一。偶尔上篮有六步，超级巨星有时候有这个待遇。他离开克利夫兰很多人看来是背叛，不过回来得了总冠军算是弥补了。
詹姆斯的身体素质非常出色，他之所以没有受过大伤，之一是因为他的恢复能力超强，第二就是他的身体强壮，并且没有伤到过韧带跟腱这种关键地方，而且他的核心力量非常强，这也是他很少受伤的原因之一。
詹姆斯的身体条件出众，他的肌肉结构和体型非常适合篮球这项运动。这为他在球场上的表现提供了坚实的基础。同时，詹姆斯打球时非常注重技术动作的规范性和合理性，这不仅有助于提高他的竞技水平，还能有效降低受伤的风险。詹姆斯非常重视自己的身体训练。
通过自身的锻炼，詹姆斯虽然没有科比那样勤奋，但是训练强度也是不输科比的，休赛期，当别的球员正在晒旅游度假照片的时候，詹姆斯则是在健身房训练，当别人正在训练的时候，詹姆斯还在训练，詹姆斯有一句话值得全世界球员学习：休赛期才是我真正的赛季，不得不说詹姆斯的职业精神真的是棒。
詹姆斯的身高和体重也非常的匀称，达到了一种平衡的状态，所以不会出现因为体重过大或者过轻造成的伤病，据悉，詹姆斯花在健身上的费用已经超过了100万美金，可见他对自己的身体多么的注重。天赋加上后天的努力，虽然詹姆斯的身体天赋百年难遇，但他的努力和勤奋才是35岁仍在巅峰的重要原因。
第二点原因：詹姆斯的自律也是让詹姆斯从未受过大伤的重要原因。 每次比赛完都会花费大量的时间去保养身体，尽力让自己的身体保持在更佳的状态，在这一点上，詹姆斯做的是非常到位的。并且值得一提的是，詹姆生涯受过的更大的伤病，就是他的腹股沟撕裂。
在2004-05赛季，詹姆斯被穆托姆博肘击导致颧骨骨折，随后又扭伤了左脚踝。 2005-06赛季，他整个赛季都受到右脚筋和肋骨伤势的困扰，赛季末又添左脚踝受伤。 2006-07赛季，4月份遭遇膝盖肌腱炎，随后背伤和背部痉挛又困扰着他，季后赛中又两次扭伤脚踝，但詹姆斯依然坚持带伤作战。
肋骨伤势：在2005-06赛季，詹姆斯的肋骨受伤。右肘受伤：在2009-10赛季，詹姆斯的右肘受伤，导致他在季后赛中只能用左手罚球。手腕、韧带、无名指受伤：在2011-12赛季，詹姆斯的手腕、韧带和左无名指都受过伤。其他伤病：右肩受伤：在2011-12赛季，詹姆斯的右肩也受过伤。
关于詹姆斯的脚踝伤势，由于湖人队未公开其核磁共振检查结果，引发了外界的广泛猜测。 作为联盟中更优秀的球员之一，詹姆斯在受伤前位列常规赛MVP排名前五，因此他的伤病情况备受关注。 X光检查显示詹姆斯的脚踝没有结构性损伤，但仍可能存在软组织伤害，这使得他的回归时间成为关注焦点。
