哎呀,各位跑步爱好者和马拉松迷们,2019年的长安马拉松来了!是不是感觉跑步就像送快递,既要快还得稳,要不然不起飞啊?别着急,今天这篇文章带你梳理一遍这个年度大事,时间、路线、报名、赛事准备,应有尽有,让你轻松掌握,按时到达跑道开跑,甩掉那些“我太难了”的借口!快把小本本翻开,我们出发!
首先,咱们得知道2019长安马拉松在哪天跑,时间安排可是大神们经过千锤百炼的结果,据官方公布,2019年长安马拉松定于3月17日(星期日)举行。这个时间点恰到好处,春暖花开,空气清新,跑步起来,活力满满,有种“春风十里不如你”的感觉。报名时间呢,官方通常提前几个月启动,大概在2018年底到2019年年初的更佳时间段(没错,早报名省钱还不用抢),但具体的报名截止日期会根据报名情况略有调整。建议你时刻关注官方公告,避免“我以为还早,结果报名完了”的窘境。
说到路线,这次的2019长安马拉松怎么跑,官方公布的路线是从西安城市的几条知名景点出发,绕行不少历史文化名城,让你在奔跑中刷屏,不,小伙伴们别忘了,沿途中可是有不少“美女帅哥”“气球少女”的身影,是不是瞬间变成了街头跑酷的小仙女?路线大致是:从西安市 *** 门前出发,沿着长安大道一路向北,经过钟楼、大雁塔的怀旧风景线,然后沿着南二环继续向西南方向跑,经过南二环、雁塔南路,途经尚德门、碑林区,来到终点的西安体育场。这个路线不仅考验体力,还对你的方向感考验得真是真高——不用担心,沿途设有补给站和医务点,充满“暖心范儿”。
嘿嘿,不得不说,报名通道通常在每年的年底或次年初开启,记得提前准备好身份证、健康证明和个人信息,听说要交体检报告。千万不要拼手速,毕竟“报名火爆”这四个字,比“求婚大作战”还激烈。网上报名平台像火山喷发一样抢手,快手、支付宝、官方报名网站,哪个先登上去,各位跑友们就看谁手速快啦!如果错过一次,也不用着急,官方有可能会拉长报名期限,或者有补充名额。保持关注,或许还能抢到“尾单跑位”的机会!
除了时间和路线,2019长安马拉松还有一些要点值得留意。比如参赛费用,一般在200到300元左右,包含赛事包、纪念T恤、完赛证书等实用“战利品”。还得提醒一下,长跑虽好,但全民健康为先,参赛者务必按规定完成体检,确保身体状况达标,毕竟“我太难了”不是跑步的理由。另一方面,赛事当天的天气也能左右你这场“战役”的表现,春天的西安,温度多在10-20摄氏度,偶尔风会有点大,建议穿着轻便透气的运动服,脚踩“超级跑鞋”,跑起来才不掉队。别忘了补水,嘿嘿,那叫“水到渠成”;别光顾着跑,观众们的加油声可是除了“加油”“快快快”之外,还会有“你可以的”等暖心短句,值得你记住!
另外,2019长安马拉松还会有一些趣味环节,比如无线充电、跑步打卡、萌宠助阵,还有各种有趣的主题派对,让奔跑不止是运动,更像是一场盛大的狂欢派对——跑到一半,突然发现自己变成了城市的“跑步美篇”主角,迎风扬起的彩旗,还有笑声飞扬,谁说跑步一定得死磕到底?其实,享受过程才是王道!
当然,参加马拉松,不仅仅是拼耐力还要看“脑洞”。不少人会说,用“跑步”来减压,真的像“心情跑者”一样,把所有压力都甩在身后。如果你是“萌新”,别怕,长安跑的路线上,不少高手都会给你“指路”,别忘了“友谊之一,比赛第二”,跑步的路上,友谊像“星光点点”,笑声和汗水交织在一起才是最美的风景。加入跑团、找个伴,奔跑不孤单,这时候呼应一句“兄弟姐妹们,冲鸭!”是不是觉得棒呆了?
马上拨打闹钟,准备你的跑鞋、跑服、帽子、遮阳镜,全都准备妥当,记得“蓄势待发,迎战未来”。未来是谁也预测不到的,就像跑步过程中遇到突然的小坡道、坑坑洼洼,但只要心态平和,哪里都是起点。跑完之后,别忘了晒晒朋友圈,发一下“我在长安跑的自由梦”!
怎么样,小伙伴们,心动不如行动,2019长安马拉松时间表你都清楚了吧?别等到“好不好,我都跑完了”的那天,才后悔没提前准备。跑出你的精彩,冲向那条炫酷的路线,用汗水和笑声,把这段春天记忆定格为你人生里最闪耀的一笔!加油!还是那句老话:跑啊跑,跑到披星戴月,跑到风华正茂,跑到“我就是天生的马拉松王”!嗯,差点忘了,别忘了带上你的“z打法”——也许这个年份的马拉松会成为你的“人生转折点”。准备好了吗?冲!