西葫芦炒卤蛋怎么做视频西葫芦炒鸡蛋怎么做好吃
西葫芦炒卤蛋怎么做视频西葫芦炒鸡蛋怎么做好吃
今天阿莫来给大家分享一些关于西葫芦炒卤蛋怎么做视频西葫芦炒鸡蛋怎么做好吃方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、西葫芦切成菱形块备用打三个鸡蛋，打散搅匀。炒鸡蛋要多放油，这样炒出来的鸡蛋滑嫩可口。
2、西葫芦清洗干净切成片，葱蒜切碎，鸡蛋打散，以上食材准备就绪就可以进行下一步操作了。平底锅中火加入适量食用油，下入打散的鸡蛋液炒熟盛出备用。另外拿一个干净的平底锅，中火加热加入油，下入葱蒜翻炒出香味。
3、将西葫芦切成菱形块备用。打三个鸡蛋，打散，拌匀。炒鸡蛋多加点油，这样炒鸡蛋嫩滑可口。锅中烧热油，将西红柿放入锅中，用中低火煸炒至变软。将西红柿炒至变软。
1、葱、姜、蒜洗净切末。西葫芦一切两瓣然后切片。锅中放油烧热下葱、姜、蒜（蒜留点出锅用）下锅煸香后加花椒面及酱油炒出冒泡。加入西葫芦片大火煸炒。炒约三四分钟西葫芦软并且出了一些汤。
2、新鲜西葫芦一个备用。鸡蛋三个备用。剁辣椒适量。西葫芦洗净用削皮刀去外皮。将西葫芦对剖开，嫩的就不用去掉瓜瓤。将西葫芦切薄片备用。鸡蛋打散备用。炒锅放油，油温热后将打散的鸡蛋放入锅内。
3、西葫芦处理：将西葫芦切成细丝，加入适量盐拌匀，静置片刻，再用纱布或者手绞出多余的水分。鸡蛋处理：将鸡蛋打入碗中，加入少许盐和胡椒粉，搅拌均匀。
4、一道家常菜，食材简单，好吃即食。材料1个西葫芦三个鸡蛋适当的盐1个西红柿2克油西葫芦炒鸡蛋的做法将西红柿切成丁备用。将西葫芦切成菱形块备用。打三个鸡蛋，打散，拌匀。炒鸡蛋多加点油，这样炒鸡蛋嫩滑可口。
5、一道家常菜，简单的食材，好吃又下饭。用料西葫芦1个鸡蛋3个盐适量西红柿1个油2克西葫芦炒鸡蛋的做法西红柿切成小丁备用西葫芦切成菱形块备用打三个鸡蛋，打散搅匀。
做法：西葫芦洗净切片、鸡蛋搅打均匀、葱蒜瓣切碎。橄榄油蛋液煎熟装盘备用。葱蒜末爆香。放西葫芦翻炒，小火焖5分钟，放洋葱翻炒。
翻炒30秒左右，加入黑木耳，加入少于热水，加少于盐、生抽调味，转中火烧30秒左右。(想要保持西葫芦脆嫩的口感就不能炒太长时间，全程不能超过一分钟，炒至西葫芦断生即可)30秒后加入炒好的鸡蛋，大火翻炒几下即可出锅。
一道家常菜，食材简单，好吃即食。材料1个西葫芦三个鸡蛋适当的盐1个西红柿2克油西葫芦炒鸡蛋的做法将西红柿切成丁备用。将西葫芦切成菱形块备用。打三个鸡蛋，打散，拌匀。炒鸡蛋多加点油，这样炒鸡蛋嫩滑可口。
做法一：食材明细：西葫芦200克鸡蛋150克盐4克味精2克大葱10克植物油30克西葫芦炒鸡蛋的做法详细步骤：鸡蛋打散加盐、味精搅匀。炒锅热油，鸡蛋放入锅内炒熟待用。
个西葫芦三个鸡蛋适当的盐1个西红柿2克油西葫芦炒鸡蛋的做法将西红柿切成丁备用。将西葫芦切成菱形块备用。打三个鸡蛋，打散，拌匀。炒鸡蛋多加点油，这样炒鸡蛋嫩滑可口。
鸡蛋三个备用。剁辣椒适量。西葫芦洗净用削皮刀去外皮。将西葫芦对剖开，嫩的就不用去掉瓜瓤。将西葫芦切薄片备用。鸡蛋打散备用。炒锅放油，油温热后将打散的鸡蛋放入锅内。
个西葫芦适当的盐油适量两个鸡蛋。鸡蛋和西葫芦的做法绿皮密生西葫芦先炒鸡蛋鸡蛋煎好后，放西葫芦，盐，翻炒几下，出锅。它们不需要那么多调料，而且也很香很原味。
一道家常菜，简单的食材，好吃又下饭。用料西葫芦1个鸡蛋3个盐适量西红柿1个油2克西葫芦炒鸡蛋的做法西红柿切成小丁备用西葫芦切成菱形块备用打三个鸡蛋，打散搅匀。
将鸡蛋打散后撒上盐和味精搅拌均匀。炒锅热油，鸡蛋放入锅内炒熟待用。锅内热油，放入葱花炒香，西葫芦下锅翻炒，加盐调味。炒熟西葫芦后加上鸡蛋翻匀后出锅。
西葫芦炒鸡蛋主料：鸡蛋2个，西葫芦1个辅料：大蒜1瓣，盐适量，植物油50克。 *** 过程：西葫芦洗净对半剖开，切成半圆形的薄片，大蒜去皮切碎。鸡蛋磕入碗中，放入少许盐用筷子搅散。
1、嫩西葫芦一个备用。剁辣椒一份备用。3，准备三个鸡蛋。西葫芦洗净，削去外皮。对开，如果嫩的，就省略去掉内瓤。切成薄片。鸡蛋打入碗中。将鸡蛋打散备用。炒锅放油少许，烧热。
2、第八步：锅中加入西葫芦，开大火翻炒。加入食用盐，继续翻炒，加入一点南德料，加入一些清水，接着加入鸡蛋块，最后放青红辣椒小葱段。
3、将鸡蛋备好，添加少量白醋搅打，最少搅打50下，充足膨松，炒出来的鸡蛋更细嫩。加一点白醋或者白米醋可去腥，也让炒出鸡蛋更好吃。
4、西葫芦炒鸡蛋的营养价值一般人群均可食用西葫芦炒鸡蛋，但脾胃虚寒的人应少吃。西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。
5、西葫芦炒鸡蛋的营养价值：西葫芦性温，味甘。归脾，胃经。具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳之功效。适宜水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水。禁忌脾胃虚寒。不宜生吃。鸡蛋性平，味甘。归脾，肾，胃，大肠经。
1、新鲜西葫芦一个备用。鸡蛋三个备用。剁辣椒适量。西葫芦洗净用削皮刀去外皮。将西葫芦对剖开，嫩的就不用去掉瓜瓤。将西葫芦切薄片备用。鸡蛋打散备用。炒锅放油，油温热后将打散的鸡蛋放入锅内。
2、西葫芦刨去外皮，挖去瓜囊，切成丝，用盐腌制片刻。鸡蛋打散，加少许盐，鸡精，筛入面粉成糊状。西葫芦出水后稍稍挤干，倒入面糊里搅拌均匀。油锅倒入适量面糊，双面煎至金黄色出锅。
3、步骤：西葫芦清洗干净切成片，葱蒜切碎，鸡蛋打散，以上食材准备就绪就可以进行下一步操作了。平底锅中火加入适量食用油，下入打散的鸡蛋液炒熟盛出备用。
4、新鲜西葫芦一个备用。鸡蛋三个备用。剁辣椒适量。西葫芦洗净用削皮刀去外皮。将西葫芦对剖开，嫩的就不用去掉瓜瓤。将西葫芦切薄片备用。鸡蛋打散备用。
5、炒鸡蛋多加点油，这样炒鸡蛋嫩滑可口。锅中烧热油，将西红柿放入锅中，用中低火煸炒至变软。将西红柿炒至变软。有一些酱的时候，把西葫芦一起翻炒，加盐，西葫芦就熟了。掩护一两分钟。这段时间可以做个酱。
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