腰果洗净备用 2锅内添加适量的清水,添加红糖麦芽糖,烧开煮成糖水 3加入腰果,小火熬煮,边煮边搅拌 4待腰果煮好入味,捞出晾凉 5炒锅烧热倒入食用油,放入腰果炸 6油炸过程中要不停翻动,待炸至。
1、步骤 将鸡脯肉切片用胡椒粉、盐、油稍腌十分钟。西葫芦、胡萝卜、红椒切片待用。起油锅,爆香姜蒜,下肌肉滑至八成熟。依次加如胡萝卜,红椒,西葫芦下锅煸炒。
2、将西葫芦切成片状,也不知道为什么我每次切的都是不规则的形状。鸡胸肉切成块状,留以备用。起锅烧油,将准备好的葱花和蒜末放入锅中,爆香。再将切好的肉块放在锅中。
3、食材洗净,将鸡肉、西葫芦、葱分别切碎,将蒜头剥皮后切成蒜泥。锅中倒入适量玉米油,将蒜泥倒入锅中翻炒,炒出蒜香味。加入鸡肉末翻炒2分钟,然后盛出。
1、西葫芦炒西红柿具有色香味俱全的特点,而且能够提升自己的食欲。
2、西葫芦洗净切片;炒锅放油,烧热后下入干辣椒和花椒煸一下,倒入西葫芦片,大火翻炒;西葫芦翻炒大约一分钟,下入陈醋和盐调味,翻炒均匀即可出锅。
3、西葫芦是常见的一种蔬菜,营养价值丰富,可以炒来做为一道家常菜肴,下面提供两种烹饪方式供参考。方式一:清炒西葫芦 材料:西葫芦适量、葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量、油适量。