高中生的作息时间 (高中作息时间表)

高中生的作息时间?

1、每节课40分钟，休息10分钟，在第二节课下课后，即9：30，一直到10：00是上操时间...高中作息时间表安排。以清华大学附属中学作息时间表为例：高一高二：8：00上课，一般早自习是做值日、交作业。

2022国家规定高中作息时间表

1、国家规定高中作息时间表如下：元旦：2022年1月1日至3日放假，共3天。春节：1月31日至2月6日放假调休，共7天。1月29日（星期六）、1月30日（星期日）上班。清明节：4月3日至5日放假调休，共3天。

2、起床：6：20。早餐：6：30-7：00。早读：7：00-7：30。第1节课：7：35-8：15。第2节课：8：25-9：05。大课间：9：15-9：55。第3节课：10：05-10：45。第4节课：10：55-11：35。

3、黄冈中学起床时间为早上6：10，但熄灯时间也很早，同学们可以得到更充分的睡眠时间。还增加了课外活动课程可以更好地提高同学的身体素质。毛坦厂中学 毛坦厂中学很多年来一直以复读生闻名，很多复读的同学都会选择去毛坦厂中学。

高中的作息时间表?

高中生作息时间表如下：以清华大学附属中学作息时间表为例。高一高二：8：00上课，一般早自习是做值日、交作业。每节课40分钟，休息10分钟，在第二节课下课后，即9：30，一直到10：00是上操时间（周一升旗）。

高中作息时间表安排。以清华大学附属中学作息时间表为例：高一高二：8：00上课，一般早自习是做值日、交作业。每节课40分钟，休息10分钟，在第二节课下课后，即9：30，一直到10：00是上操时间。

高中生更佳作息时间表计划表如下：6：00——6：20，起床，洗漱。6：20——6：50，运动，背单词。6：50——7：20，吃早餐。7：20——7：50，晨读、早自习。7：50——12：00，上课。

到校时间：走读生早上到校时间，义务教育学生不早于8：00，高中生不早于7：30。住校生早上统一起床时间：高中不早于6：30。晚自习结束时间：高中不晚于22：00。不得组织走读生上晚自习。

根据教育部官网公布《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，通知明确，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。2023年合肥市第五中学学生作息表如下：起床：6：20。

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