三文鱼减肥饺子的做法视频三文鱼饺子馅做法大全

今天阿莫来给大家分享一些关于三文鱼减肥饺子的做法视频三文鱼饺子馅做法大全方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、文鱼馅水饺主料：面粉500g，三文鱼500g，木耳50g辅料：生抽适量，盐适量，糖适量，鸡蛋1个，料酒适量做法：三文鱼洗净用勺子刮下鱼肉。用刀粗粗地剁几下。放生抽、糖、盐、胡椒、料酒调味。

2、饺子皮：200克木耳：50克鸡蛋：1个面粉：30克盐：适量生抽：适量糖：适量胡椒：适量料酒：适量 *** 步骤：三文鱼肉洗净，用勺子刮下鱼肉，用刀粗粗的剁几下。放生抽、盐、糖、胡椒、料酒提味。

3、水调面团（冷水）经和面，揉面，搓条，下齐儿，擀皮，包上馅煮熟即可。将三文鱼洗净后去骨，先切成片，再切成小丁；净马蹄先拍碎剁成细粒。肥膘洗净后蒸熟，切成细粒；韭黄洗净切成细粒。

4、三文鱼香菇水饺菜卷步骤1将三文鱼去骨带皮剁碎步骤2将柠檬皮擦丝，或者用鲜橙皮，然后剁碎，加到三文鱼肉里。

三文鱼饺子怎么做好吃?

分成小份用擀面杖擀圆，包入馅料。水烧开，下入水饺，激两次冷水至饺子浮起即可。

三文鱼洗净后沥干水分切小丁，加入米酒抓匀腌渍约15分钟；芹菜、蒜仁洗净切末备用。将茭白以沸水氽烫后捞起泡入冷水，捞出切细丁去水分。

饺子皮：200克木耳：50克鸡蛋：1个面粉：30克盐：适量生抽：适量糖：适量胡椒：适量料酒：适量 *** 步骤：三文鱼肉洗净，用勺子刮下鱼肉，用刀粗粗的剁几下。放生抽、盐、糖、胡椒、料酒提味。

三文鱼香菇水饺菜卷步骤1将三文鱼去骨带皮剁碎步骤2将柠檬皮擦丝，或者用鲜橙皮，然后剁碎，加到三文鱼肉里。

将三文鱼洗净后去骨，先切成片，再切成小丁；净马蹄先拍碎剁成细粒。肥膘洗净后蒸熟，切成细粒；韭黄洗净切成细粒。

将三文鱼，荠菜和青菜全部剁碎。其中三文鱼不用太碎，这样吃的时候口感好些……将三文鱼碎，青菜碎和荠菜碎放在一起，加入盐、料酒、糖、姜少许。

三文鱼最简单的做法

1、材料特简单，一块三文鱼，再准备些香菇、洋葱、姜、香菜、大蒜。

2、三文鱼家庭简单做法：包烘什锦三文鱼、三文鱼盖饭、三文鱼鸡蛋吐司水果沙拉、照烧三文鱼煎豆腐、什锦三文鱼、三文鱼水饺等。

3、做法：将白萝卜切成细丝摆入盘中一侧、黄瓜切成1厘米厚一块备用。三文鱼柳切成4个厚片，放在冰块上，放入盘中。再切一些薄片，摆成花形。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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