你以为跑百米的速度只是一把简单的“速度表”吗?别急,先给你频道切到“极速实体”,一起踩点四条跑道,看看人类在百米赛道上到底能跑多快!
说到百米,最先飞进你脑脑里的就是“闪电”之名Usain Bolt。2009年柏林世界田径锦标赛,他把百米划得如此美丽,光速竟然变成了9.58秒!在赛后,观众们都惊呼“一笔三笔”,有网友笑称:“这速度,连地球自转都不敢跟着跑。” 这一成绩可谓被世界纪录“堂皇”封了上去,也成为近代跑蹬里最闪亮的星。
那么9.58秒到底相当于哪种速度?让我们把此数丢进公里/小时的换算器:9.58秒=0.0026633小时,100米 = 0.1公里,速度公式为S = D/T,得到约37.6公里/小时。换句话说,百米跑者在这段时间里,相当于高速公路上开着的自驾车,毫无疑问是“能员”在跑道上的闪亮版。
再说说“超人”硬盘比谁的速度更对?如果把Bolt的高度、力量、起跑机动力与网络喷子们空想的“人类快昇”对照,可发现:真正的“快”不是站在那里摆姿势,而是起冲起跑时肌肉纤维的电信号像连连火箭一样打通。科学家说,100米速运的秘诀在于“快速启动、最快加速以及高步频”。步频若高,像“端午赛龙舟”的龙舟赛把握的队列心脏,脚步也得跟着快板走。
历史上,百米跑的速度不断攀升。早在1928年奥运会,新加坡选手容一丁以10.8秒夺金,去年的俄亚赛又有人以10.44秒冲破13吨重的铁轨。每一次突破,都像滚轮上的弹簧,冲上了更高的“弹跳极限”,却也提醒我们:人类潜能不像胆小的猫,已无尽拓展。[^1]
我们把握的速度边界往往被我们自身看到的图层所定。比方说短跑训练法则分为三大板块:爆发力、速度持续和步伐技巧。训练时爆发力好像“快门”一样—快得让观众以为时间被偷走;持续速度像“行走的汽车”,让你感觉可以一直荷载;而步伐技巧则像“舞蹈迷宫”,让你在跑道上穿梭自如。换句俏皮话,跑百米的时候你会说:“跟快风作友,脚尖飞”。
要知道,跑百米的“极限”也跟身体门限有关。减重、肌肉纤维比例、以及肌腱连接的弹性,构成了前后步伐动作的“魔法公式”。举例:加沙看世界纪录被打破后,科学家将Bill的训练数据信息与高级成像技术拼接,发现他在起跑时释放的“压缩推动”能力足以让两英尺的杠铃在0.20秒内被抬起。再说高中生每天踩“慢跑”时,要靠双脚下弹响的节拍震动,练到骨骼们的“舞声”才能汇总成百米的铃响。
你可别以为只有“搞笑”升级到科学研究,每天从家里踢到街边的十五人组跑下来,那些平凡的汗水,其实也在寻找答案:究竟还是人本身在“跑”还是道具让你跑??
说到极速跑,头衔“百米王”可包含一连串搞怪梗。你这么想:百米之王这词在微博上经常出现,开头往往伴随“黑粉” (专指你家狗狗用咬咬咳咳... ), “我爱百米王”