1、做法: 三文鱼洗净后去皮,放入碗内。 上锅隔水蒸7分钟左右。 取出鱼肉碾成泥,加少许香油即可。
1、宝宝三文鱼具体做法: 先把三文鱼洗净,葱姜切丝备用。把三文鱼放入盘子里,均匀的撒上葱丝和姜丝。锅里放些水,根据三文鱼的大小决定水量,加篦子。把三文鱼放入锅中,盖上锅盖,蒸大约10分钟左右致熟。
2、三文鱼肉松 *** 好之后可以装入密封保鲜盒,直接放入冰箱0度保鲜。这一做法 *** 的三文鱼肉松也适合宝宝食用,可以用来给宝宝煮粥、煮饭等等。一次不要做太多,做好的肉松更好在十天内吃完。
3、但是不同年龄段的宝宝吃三文鱼的方式是不同的,首先6~8个月的宝宝可以吃三文鱼南瓜泥。而主要的食材就是南瓜和三文鱼,首先将三文鱼解冻解冻了以后,将三文鱼切成小片。随后将南瓜去皮,清洗干净之后切成南瓜薄片。
4、之一步把南瓜和三文鱼用清水清洗干净,放一旁备用。然后锅中放入洗好的三文鱼和水,大火煮熟。煮熟之后把三文鱼捞出,用刀切丁。南瓜切好放入锅中,加水煮熟。料理机放入煮熟的南瓜,打成泥。
5、将鸡蛋打入碗中,加入少许食盐和温水,搅拌均匀。将打好的鸡蛋放入蒸锅中开火蒸。蒸到鸡蛋七八成熟时将三文鱼、葱花放上去。继续蒸至三文鱼熟即可。6 多大的宝宝可以吃三文鱼 8个月以上。
三文鱼煮熟后捣碎,蔬菜榨成汁与面粉混合,发面后将面团擀至博饼状。切成条,煮熟后即可食用。三文鱼鸡蛋羹 材料:三文鱼50克、鸡蛋1-2个、盐适量、油适量 做法:将三文鱼剁碎。
鱼汤 材料:鲜鱼块20克,葱姜各少许 做法:将鱼块放入锅内,加水、姜后沸煮,文火10分钟关火,用漏勺过滤。把鱼块捞出来碾成泥,合到鱼汤里。
蒸熟的三文鱼用研磨碗磨成鱼泥。(也可以用辅食机或搅拌棒,但我觉得用研磨碗已经挺细腻的了。