32式太极剑谱名称是什么 (32式太极剑剑谱)
32式太极剑谱名称是什么 (32式太极剑剑谱)
式太极剑是国家体委运动司于1957年创编的，它取材于杨式太极剑，从中选取了有代表性的32个动作，删繁就简，易学易记，路线清楚，剑法准确，动作规范。打一套需3分钟时间，很受广大爱好者的欢迎。
1、式太极剑的口诀如下：并步点剑。上前并步，曲膝点剑。独立反刺。撤步拖剑，丁步挑剑，提膝反刺。仆步横扫。落步平劈，仆步横扫。向右平带。丁步收剑，出步送剑，弓步平带。向左平带。
2、左脚开立 两臂前平举 转腰摆臂收脚 转身上步弓步前指 上步穿剑，坐盘展臂 上步弓步接剑。
3、式太极剑口诀表如下：预备式：（设面向正南）持剑立正，向左开步。起势：两手平提，右转摆剑，丁步反提，弯肘开步，弓步前指，提膝挽剑，盖步穿把，右后划弧，转体开步，弓步接剑。
4、并步点剑 (蜻蜓点水)要点：点剑时，要以拇指、无名指和小指着力。独立反刺(大魁星式)①撤步抽剑；要点：右脚后撤时，脚前掌先着地，脚尖外撇60°为宜。②收脚挑剑；③提膝反刺。
1、式太极剑的口诀如下：并步点剑。上前并步，曲膝点剑。独立反刺。撤步拖剑，丁步挑剑，提膝反刺。仆步横扫。落步平劈，仆步横扫。向右平带。丁步收剑，出步送剑，弓步平带。向左平带。
2、缩身斜带：提膝收剑，撤步送剑，丁步回带。1提膝捧剑：撤步右坐，虚步分剑，踏前半步，提膝捧剑。1跳步平刺：落步收剑，捧剑前刺，跃步分剑，弓步平刺。
3、并步点剑（蜻蜓点水）要点：点剑时，要以拇指、无名指和小指着力。独立反刺（大魁星式）①撤步抽剑；要点：右脚后撤时，脚前掌先着地，脚尖外撇60°为宜。②收脚挑剑；③提膝反刺。
4、太极剑是太极拳运动的一个重要内容，兼有太极拳和剑术两种风格特点。太极剑也是太极中的短兵器之一。以下是我收集整理的32式太极剑谱及武术动作要领，希望能够帮助到大家。
5、三十二式太极剑剑谱 预备式 ：两脚并立，面向正南，身体正直，眼睛平视，虚翎顶颈，两臂垂侧，左手持剑，剑尖向上，右手剑指，手心向内。起势（三环套月） ：①左脚开步；要点：点起点落。
6、如“武当太极剑”的“弓步平崩”；“甲组剑”的“纵身崩剑”、“摆步平崩剑”；“乙组剑”的“弓步反崩剑”。 击---平剑向左或右敲击，力达剑刃前端。向右击剑又称平崩剑。如“32式太极剑”的“撤步反击”。
式太极剑的口诀如下：并步点剑。上前并步，曲膝点剑。独立反刺。撤步拖剑，丁步挑剑，提膝反刺。仆步横扫。落步平劈，仆步横扫。向右平带。丁步收剑，出步送剑，弓步平带。向左平带。
缩身斜带：提膝收剑，撤步送剑，丁步回带。1提膝捧剑：撤步右坐，虚步分剑，踏前半步，提膝捧剑。1跳步平刺：落步收剑，捧剑前刺，跃步分剑，弓步平刺。
关于32式太极剑的每式要点如下：两臂垂侧，左手持剑，剑尖向上，右手剑指，手心向内。起势三环套月：左脚开步；要点：点起点落。
之一式：并步点剑；第二式：独立反刺；第三式：仆步横扫；第四式：向右平带；第五式：向左平带；第六式：独立抡劈；第七式：退步回抽；第八式：独立上刺。
式太极剑的口诀如下：并步点剑。上前并步，曲膝点剑。独立反刺。撤步拖剑，丁步挑剑，提膝反刺。仆步横扫。落步平劈，仆步横扫。向右平带。丁步收剑，出步送剑，弓步平带。向左平带。
缩身斜带：提膝收剑，撤步送剑，丁步回带。1提膝捧剑：撤步右坐，虚步分剑，踏前半步，提膝捧剑。1跳步平刺：落步收剑，捧剑前刺，跃步分剑，弓步平刺。
并步点剑（蜻蜓点水）要点：点剑时，要以拇指、无名指和小指着力。独立反刺（大魁星式）①撤步抽剑；要点：右脚后撤时，脚前掌先着地，脚尖外撇60°为宜。②收脚挑剑；③提膝反刺。
横看中间有脊梁骨的太极剑叫做起脊剑，没有凸起的太极剑叫做平脊剑。横着看是看光泽度和平整度，正常情况下不会太闪亮，也不会像冰面那样平整。
缩身斜带：提膝收剑，撤步送剑，丁步回带。1提膝捧剑：撤步右坐，虚步分剑，踏前半步，提膝捧剑。1跳步平刺：落步收剑，捧剑前刺，跃步分剑，弓步平刺。
三十二式太极剑剑谱 预备式 ：两脚并立，面向正南，身体正直，眼睛平视，虚翎顶颈，两臂垂侧，左手持剑，剑尖向上，右手剑指，手心向内。起势（三环套月） ：①左脚开步；要点：点起点落。
名作名称及要领：预备式 两脚并立，面向正南，身体正直，眼睛平视，头颈正直，两臂垂侧，左手持剑，剑尖向上，右手剑指，手心向内。
