西葫芦鸡腿怎么炒好吃,娃娃菜焖鸡腿肉

九款超好吃下饭神器

九款超级下饭菜简单又好吃 可乐鸡翅 *** *** ：鸡翅加1勺料酒、姜片腌制10分钟，下锅煎制金黄，下姜蒜、加半瓶可乐、加两勺生抽、加半勺蚝油、加半勺老抽、加年糕煮熟出锅即可。

娃娃菜焖鸡腿肉

1、tips：减脂餐并非一定是清汤寡水，也可以做得美味，吃得满足。

2、娃娃菜焖鸡腿肉 热锅少油，炒香葱末。放入鸡腿肉丁，炒至变色。放入白菜翻炒，变软出汁。一勺蚝油，一勺生抽，少许盐调味。

3、鸡腿炖白菜 食材：鸡腿肉，娃娃菜。做法：鸡腿肉去骨倒入面粉洗干净，切成小块，娃娃菜洗干净切好备用。姜、蒜、葱切好备用。

4、将鸡腿放入冷水锅中，同时放入葱花，盐，姜片煮沸 鸡腿熟差不多，盛出备用 锅内倒油预热，放入葱花，胡椒粉炒香。

5、准备食材：娃娃菜、豆腐、胡萝卜。锅中刷油炒香蒜末，加一大碗清水，加入胡萝卜，白菜，加一勺盐，水开倒入豆腐，撒入葱花。 娃娃菜焖鸡腿 准备食材：鸡腿、小米辣、娃娃菜。

西葫芦怎么炒比较好吃

1、将西葫芦洗净去皮，对半切开后斜切成薄片，蒜洗净切末，葱切成段备用。锅中加入适量油，中火加热，放入葱段爆香。放入蒜末，煸炒出香味，放入西葫芦片继续翻炒。加入适量盐、生抽、糖，继续翻炒至熟软。

2、将西红柿切成船形，西葫芦切片，剥出蒜粒，小葱切碎。热锅热油先下葱蒜略煸出香味。紧接着下西红柿和西葫芦。快速翻炒。翻炒变色加盐调味。然后加糖提鲜，并中和西红柿的酸。最后撒点葱花起锅。

3、将炒好的西葫芦与炒鸡蛋、炒肉片等配菜混合，翻炒均匀，即可制成美味佳肴。西葫芦还可以与其他蔬菜一起搭配，例如青椒、茄子、土豆等，制成素炒菜肴，也是非常美味的。

4、在烹饪西葫芦时，我们一般采用热油爆炒的方式。首先，将锅烧热，放入适量的油，待油烧热后，放入西葫芦，用铲子快速翻炒，让西葫芦均匀受热，直到西葫芦变色后再加入调料。

5、中等大小的西葫芦洗干净切片备用。方火腿切成与西葫芦一样厚薄大小的片备用。葱姜蒜分别切好备用。热锅热油，放葱姜蒜炒出香味。放入西葫芦炒香。如果比较干可以适量加一点点开水。

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